Montée de la Pontchonnière | 1.28公里 | 48米 | 3.7% |
rte du bois du maine - St romain | 9.78公里 | 179米 | 1.8% |
ZA - la ruette | 2.38公里 | 78米 | 3.3% |
Piscine - Savigny Ligne droite | 0.72公里 | 5米 | 0.7% |
la ruette - les gdes roches | 6.77公里 | 122米 | 1.8% |
Savigny -> Départ Mullin | 4.75公里 | 63米 | 1.3% |
Savigny - Saint Romain de Popey | 5.15公里 | 60米 | 1.1% |
St Romain de Popey | 4.82公里 | 52米 | 1.1% |
Relance Ordilly | 0.32公里 | 4米 | 1.1% |
Final Ordilly St-Romain | 1.20公里 | 18米 | 0.8% |
St Romain - Pontcharra | 5.10公里 | -82米 | -1.5% |
Uphill sprint | 0.66公里 | 23米 | 3.4% |
Le Gd Chemin (St Forgeux) climb | 1.65公里 | 65米 | 3.9% |
Saint Forgeux intersection D38 | 7.91公里 | 375米 | 4.7% |
Montée Affoux | 9.64公里 | 404米 | 4.1% |
Saint Forgeux > D38 | 10.05公里 | 414米 | 4.1% |
Matagrin par St Forgeux | 13.26公里 | 534米 | 4.0% |
Le Montmeterme Climb | 6.74公里 | 341米 | 5.1% |
St Forgeux > Crepier (Affoux pt haut) | 8.21公里 | 411米 | 5.0% |
Saint Forgeux / Affoux | 9.64公里 | 402米 | 4.1% |
le dur de ronzière | 4.24公里 | 258米 | 6.1% |
Le Jubin --> côte d'afflux | 7.44公里 | 373米 | 5.0% |
Le Jubin --> Gonnard de Ronzière | 3.50公里 | 212米 | 6.0% |
Crépier par le ruisseau de Ronzière | 3.79公里 | 157米 | 4.1% |
Tour Matagrin Climb | 1.55公里 | 82米 | 5.3% |
Tour matagrin | 0.80公里 | 60米 | 7.3% |
Violay au signy | 6.20公里 | -115米 | -0.8% |
bosse de Cherblanc | 0.16公里 | 7米 | 4.2% |
Ti coup d'cul 🌶️ vers le Signy | 1.72公里 | 72米 | 4.2% |
Le Signy depuis Violay | 1.88公里 | 72米 | 3.6% |
Descente de la croix de signy | 2.17公里 | -91米 | -4.2% |
1,2 km Faux plat avant Panissière | 1.17公里 | 5米 | 0.3% |
Fractionné montée Essertines | 0.54公里 | 26米 | 4.7% |
Up to Chambost | 0.77公里 | 43米 | 5.5% |
Bellet Climb | 6.95公里 | 213米 | 3.0% |
Chambost-Longessaigne | 4.96公里 | 172米 | 3.5% |
Chancolan Climb | 4.97公里 | 167米 | 3.4% |
Côte Longessaigne | 3.02公里 | 138米 | 4.5% |
Bosse après Longessaigne | 1.43公里 | 42米 | 3.0% |
Les humbert par Mazieux | 3.21公里 | 22米 | 0.3% |
le Cret par Mazieux | 4.15公里 | -48米 | -0.9% |
Descente Des humberts à Ancy | 3.31公里 | -173米 | -5.2% |
Desc Croix Humbert à Savigny | 10.79公里 | -396米 | -3.7% |
Descente Savigny --> Sain Bel | 1.80公里 | -47米 | -2.5% |
Entre Sain Bel et l'Arbresle | 1.11公里 | 4米 | 0.3% |