| It Ain't Over Till It's Over | 0,53 mi | 187 ft | 6,6 % |
| Hang Hau Village to A Kung Wan, 1.53km-127elev | 0,94 mi | 430 ft | 8,7 % |
| 清水灣道684號 Climb | 0,89 mi | 420 ft | 8,9 % |
| 清水灣道684號 Climb | 0,53 mi | 266 ft | 9,4 % |
| 清水灣道UP | 0,33 mi | 171 ft | 9,6 % |
| The Caltex Climb | 0,45 mi | 210 ft | 8,7 % |
| Hirams highway to Razor Hill | 0,86 mi | 348 ft | 7,6 % |
| Razor Hill to Anderson Hil | 1,36 mi | -210 ft | -2,9 % |
| CWB Raod to Fei Ngo Shan Lookout | 2,27 mi | 1.109 ft | 9,3 % |
| Pak Fa Lam Rd Climb | 0,58 mi | 282 ft | 9,2 % |
| 扎山道381號 Climb | 1,50 mi | 702 ft | 8,9 % |
| Fei Ngo Shan climb | 2,09 mi | 751 ft | 5,3 % |
| Fai Ngo Shan - fraction short to exclude start ramp time | 1,45 mi | 735 ft | 9,6 % |
| Fei Ngo Shan descent. | 2,43 mi | -1.404 ft | -10,9 % |
| 扎山道(落) | 2,04 mi | -1.188 ft | -11,0 % |
| Clear Water Bay Rd Climb North | 2,09 mi | 545 ft | 4,9 % |
| Anderson Road to Razor Hill | 1,46 mi | 282 ft | 3,6 % |
| Pik Uk to Ho Chung Descent | 1,71 mi | -764 ft | -8,3 % |
| Hiram's HW descent | 0,90 mi | -436 ft | -8,8 % |
| Hirams Decent (from underpass to roundabout) | 0,83 mi | -358 ft | -8,1 % |
| Ho Chung lights to fire station | 2,01 mi | 118 ft | 0,8 % |
| Pal Kong to Sai sha Road | 2,33 mi | -85 ft | -0,0 % |
| sai kung to CP | 4,64 mi | 121 ft | 0,3 % |
| Sai Sha road to Yan Yee Road | 1,28 mi | 95 ft | 0,1 % |
| Sai Sha to Country Park | 3,24 mi | 92 ft | 0,1 % |
| Yan Yee Road to Barriers | 1,99 mi | 105 ft | 0,2 % |
| Tai Mon Tsai Youth Camp climb | 0,34 mi | 69 ft | 3,9 % |
| Barriers to Wong Shek Turnoff | 0,31 mi | -43 ft | -0,7 % |
| Hoi Ha 1st Climb | 1,82 mi | 512 ft | 5,0 % |
| Pak Tam to Wong Shek | 3,47 mi | 443 ft | 0,0 % |
| Up Pak Tam Hill, towards Wong Shek | 1,58 mi | 476 ft | 5,6 % |
| 1st Mountain | 1,50 mi | 449 ft | 5,7 % |
| Pak Tam Rd Hill | 0,98 mi | 322 ft | 6,0 % |
| Hoi Ha 2nd Climb | 1,10 mi | 492 ft | 7,8 % |
| Hoi Ha Wan Hill | 0,91 mi | 404 ft | 8,3 % |
| DH 海下路-海下 | 1,27 mi | -430 ft | -6,2 % |
| Hoi Ha Rd Climb | 1,31 mi | 453 ft | 6,6 % |
| Hoi Ha Rd Climb | 1,26 mi | 282 ft | 4,1 % |
| Hoi Ha back | 5,54 mi | -584 ft | -0,1 % |
| Hoi Ha to Pak Tam | 4,77 mi | -489 ft | -0,1 % |
| DH 海下路(SK direction) | 1,08 mi | -397 ft | -6,9 % |
| Pak Tam Return | 0,70 mi | 305 ft | 8,1 % |
| Last DH Hoi Ha to Pak Tam Chung | 1,61 mi | -502 ft | -5,9 % |
| Last 0.4km | 0,27 mi | 20 ft | 0,9 % |
| SaiSha roundabout to SK roundabout sprint | 0,92 mi | 23 ft | 0,2 % |
| SK to Marina Cove | 2,40 mi | -89 ft | -0,2 % |
| 南圍-up | 0,81 mi | 338 ft | 7,9 % |
| The RMRH | 0,88 mi | 364 ft | 7,9 % |
| The RMRH 2 | 0,87 mi | 377 ft | 8,2 % |
| Roundabout to Hang Hau Village Roundabout Descent | 0,55 mi | -115 ft | -3,4 % |
