| Kilmac Bridge to Willow Grove - going south | 5.14公里 | -40米 | -0.2% |
| Col de Kilcroney | 2.25公里 | -12米 | -0.2% |
| glen of the downs south | 1.97公里 | -53米 | -2.1% |
| Kilquaid Crusade | 1.40公里 | -26米 | -1.9% |
| Speed Sign Sprint | 0.29公里 | 3米 | 0.4% |
| Black Ditch Double Kilo South Bound | 2.60公里 | -8米 | -0.0% |
| barna sth | 0.61公里 | 16米 | 2.6% |
| Killoughter E-W | 1.49公里 | 33米 | 1.1% |
| Bridge to junction | 0.33公里 | 15米 | 4.4% |
| Green fields of Glenealy | 0.50公里 | 3米 | 0.1% |
| Down Deputies - Interval | 2.60公里 | -20米 | -0.8% |
| Cry Hard | 1.29公里 | 72米 | 5.5% |
| Ard Rua - Caravan park | 0.99公里 | 3米 | 0.2% |
| redcroos rd - Cloghoge | 3.07公里 | -41米 | -1.3% |
| Burkes Climb | 0.37公里 | 30米 | 7.8% |
| jack whites roundabout to clonpadden roundabout | 2.81公里 | -21米 | -0.7% |
| Coolmore Coronary | 0.45公里 | 14米 | 3.1% |
| Brittas Bay Stretch | 6.79公里 | 50米 | 0.3% |
| Jacks back baby | 12.04公里 | 51米 | 0.3% |
| up to McDaniels Turn | 1.42公里 | 44米 | 2.9% |
| McDaniels Dig | 1.72公里 | 42米 | 2.4% |
| Magherabeg Melter | 0.20公里 | 14米 | 6.6% |
| Blainroe Blast | 3.10公里 | -15米 | -0.5% |
| R750 Climb | 0.94公里 | 89米 | 9.5% |
| Silver Strand Slog | 0.67公里 | 8米 | 1.1% |
| Bump n grind | 2.38公里 | -48米 | -1.9% |
| Penang Preen | 0.30公里 | -6米 | -2.0% |
| Fat Ass Avenue West | 1.46公里 | 17米 | 0.4% |
| R772 Climb | 0.63公里 | 119米 | 19.0% |
| Rosanna Roundabouts North | 0.25公里 | 1米 | 0.2% |
| R772 Climb | 1.24公里 | 100米 | 8.0% |
| Ashford North Mile | 1.69公里 | 16米 | 1.0% |
| Ashford - Coynes - TT Interval | 3.16公里 | 24米 | 0.8% |
| Cullenmore Interval | 1.68公里 | 14米 | 0.8% |
| Test | 3.72公里 | 30米 | 0.6% |
| Applegreen Bite | 2.36公里 | 26米 | 1.0% |
| Applegreen to Kilpedder | 8.59公里 | 31米 | 0.2% |
| Newtown exit | 1.25公里 | 32米 | 2.5% |
| tses | 12.30公里 | -69米 | -0.1% |
| Newcastle Turnoff to Woodstock Rd Turnoff | 1.45公里 | 14米 | 0.8% |
| Newtown Sprinter Flat out | 0.35公里 | -7米 | -1.7% |
| Newtown Exit Slip Sprint | 0.18公里 | 5米 | 2.7% |
| N11 ramp | 0.17公里 | 7米 | 3.4% |
| Full Glen | 2.78公里 | 40米 | 1.0% |
| Glen to Sugarloaf | 5.36公里 | -65米 | -0.0% |
| Glen of Downs North | 2.27公里 | 38米 | 1.6% |
| Drummin Ln Climb | 0.65公里 | 117米 | 17.8% |
| Glen of the Downs - Northbound Climb | 1.36公里 | 32米 | 2.3% |
| Quill Road Climb | 0.40公里 | 115米 | 28.2% |
| Sprint for kilmac bridge Tue nights | 0.63公里 | -5米 | -0.7% |
