| Kilmac Bridge to Willow Grove - going south | 5.14 公里 | -40 公尺 | -0.2% |
| Col de Kilcroney | 2.25 公里 | -12 公尺 | -0.2% |
| glen of the downs south | 1.97 公里 | -53 公尺 | -2.1% |
| Kilquaid Crusade | 1.40 公里 | -26 公尺 | -1.9% |
| Speed Sign Sprint | 0.29 公里 | 3 公尺 | 0.4% |
| Black Ditch Double Kilo South Bound | 2.60 公里 | -8 公尺 | -0.0% |
| barna sth | 0.61 公里 | 16 公尺 | 2.6% |
| Killoughter E-W | 1.49 公里 | 33 公尺 | 1.1% |
| Bridge to junction | 0.33 公里 | 15 公尺 | 4.4% |
| Green fields of Glenealy | 0.50 公里 | 3 公尺 | 0.1% |
| Down Deputies - Interval | 2.60 公里 | -20 公尺 | -0.8% |
| Cry Hard | 1.29 公里 | 72 公尺 | 5.5% |
| Ard Rua - Caravan park | 0.99 公里 | 3 公尺 | 0.2% |
| redcroos rd - Cloghoge | 3.07 公里 | -41 公尺 | -1.3% |
| Burkes Climb | 0.37 公里 | 30 公尺 | 7.8% |
| jack whites roundabout to clonpadden roundabout | 2.81 公里 | -21 公尺 | -0.7% |
| Coolmore Coronary | 0.45 公里 | 14 公尺 | 3.1% |
| Brittas Bay Stretch | 6.79 公里 | 50 公尺 | 0.3% |
| Jacks back baby | 12.04 公里 | 51 公尺 | 0.3% |
| up to McDaniels Turn | 1.42 公里 | 44 公尺 | 2.9% |
| McDaniels Dig | 1.72 公里 | 42 公尺 | 2.4% |
| Magherabeg Melter | 0.20 公里 | 14 公尺 | 6.6% |
| Blainroe Blast | 3.10 公里 | -15 公尺 | -0.5% |
| R750 Climb | 0.94 公里 | 89 公尺 | 9.5% |
| Silver Strand Slog | 0.67 公里 | 8 公尺 | 1.1% |
| Bump n grind | 2.38 公里 | -48 公尺 | -1.9% |
| Penang Preen | 0.30 公里 | -6 公尺 | -2.0% |
| Fat Ass Avenue West | 1.46 公里 | 17 公尺 | 0.4% |
| R772 Climb | 0.63 公里 | 119 公尺 | 19.0% |
| Rosanna Roundabouts North | 0.25 公里 | 1 公尺 | 0.2% |
| R772 Climb | 1.24 公里 | 100 公尺 | 8.0% |
| Ashford North Mile | 1.69 公里 | 16 公尺 | 1.0% |
| Ashford - Coynes - TT Interval | 3.16 公里 | 24 公尺 | 0.8% |
| Cullenmore Interval | 1.68 公里 | 14 公尺 | 0.8% |
| Test | 3.72 公里 | 30 公尺 | 0.6% |
| Applegreen Bite | 2.36 公里 | 26 公尺 | 1.0% |
| Applegreen to Kilpedder | 8.59 公里 | 31 公尺 | 0.2% |
| Newtown exit | 1.25 公里 | 32 公尺 | 2.5% |
| tses | 12.30 公里 | -69 公尺 | -0.1% |
| Newcastle Turnoff to Woodstock Rd Turnoff | 1.45 公里 | 14 公尺 | 0.8% |
| Newtown Sprinter Flat out | 0.35 公里 | -7 公尺 | -1.7% |
| Newtown Exit Slip Sprint | 0.18 公里 | 5 公尺 | 2.7% |
| N11 ramp | 0.17 公里 | 7 公尺 | 3.4% |
| Full Glen | 2.78 公里 | 40 公尺 | 1.0% |
| Glen to Sugarloaf | 5.36 公里 | -65 公尺 | -0.0% |
| Glen of Downs North | 2.27 公里 | 38 公尺 | 1.6% |
| Drummin Ln Climb | 0.65 公里 | 117 公尺 | 17.8% |
| Glen of the Downs - Northbound Climb | 1.36 公里 | 32 公尺 | 2.3% |
| Quill Road Climb | 0.40 公里 | 115 公尺 | 28.2% |
| Sprint for kilmac bridge Tue nights | 0.63 公里 | -5 公尺 | -0.7% |
