先月
先月
+ 81
CP packrun LONG
ランニングルート
強度
22.1 km
679 m
により作成
Caro Jordaan
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| Kanonkop climb to the cave | 0.80 km | 126 m | 15.7% |
| Cape Point Koppie to Parking | 1.21 km | -116 m | -9.2% |
| Down to Diaz | 0.44 km | -66 m | -13.7% |
| Good Hope | 2.42 km | 12 m | 0.3% |