Strava
Мобильное приложение
Функции
Оформить подписку
Карты
Истории
Зарегистрироваться
Войти
+ 55
café ciotat 9h pas dOulier retour pareil
Велосипедный маршрут
Сохранить
Поделиться
Встроить
Копировать URL
Экспорт TCX
Экспорт GPX
Печать
Описание
77,56 км
1 115 м
Автор
Nico Le Sec
10 ноября 2022 г.
·
Открытый
Маршрут и высота
Участки
Имя
Дистанция
Разн. выс.
Средн. уклон
Route Allauch-Les Accates
3,71 км
-117 м
-3,1 %
Full Gaaaz
1,33 км
9 м
0,3 %
feu-ruissatel
0,62 км
-11 м
-1,7 %
Montée de la Boule Bleue
0,51 км
22 м
4,2 %
legion bis
2,50 км
13 м
0,5 %
Allée des Platanes -> Rond point Parascandola
1,58 км
8 м
0,4 %
Montée aubagne
0,98 км
33 м
3,3 %
Aubagne - La Ciotat
14,83 км
-281 м
-0,4 %
Aubagne-Carnoux sans RP
2,91 км
70 м
2,4 %
Montée de la Route d'Aubagne
5,60 км
160 м
2,9 %
Raid Hard des carrieres le vrai
0,34 км
24 м
6,8 %
Raidar des Carrières
0,06 км
19 м
28,4 %
Coup de cul après rond point D559A
0,52 км
24 м
4,5 %
Sprint Carnoux Roquefort
2,47 км
95 м
3,7 %
Montée de la Route d'Aubagne (final)
1,28 км
31 м
1,9 %
Le Pas d'Ouillier par La Bédoule
1,36 км
64 м
4,7 %
Pas d'Ouillier short
1,06 км
53 м
4,9 %
Hard % Pas d'Ouillier
0,40 км
23 м
5,7 %
Descente du Pas d'Ouillier
2,44 км
-142 м
-5,8 %
Descente Pas de Belle Fille vers la Ciotat
4,20 км
-152 м
-3,6 %
Plage - La Ciotat
1,07 км
-4 м
-0,3 %
La Ciotat → Ceyreste
2,31 км
53 м
2,3 %
Vallat de Roubaud
1,47 км
35 м
2,4 %
Ceyreste (Gendarmerie > Panneau Ceyreste)
1,99 км
142 м
7,2 %
Ceyreste au Grand Caunet
5,61 км
317 м
5,6 %
Ceyreste (Panneau Ceyreste > Panneau Grand Caunet)
3,57 км
192 м
5,2 %
Haut ceyreste
1,08 км
61 м
5,6 %
D3 Top
1,61 км
73 м
4,5 %
Descente de Font Blanche
3,64 км
-134 м
-3,6 %
barres de Font Blanche out of
1,58 км
-93 м
-5,8 %
1ère montée Bastides
1,33 км
58 м
4,3 %
Montée des Bastides
3,39 км
98 м
2,9 %
Bosse finale Bastide
1,48 км
53 м
3,6 %
Sommet Bastides > Croisement Autoroute
2,66 км
-80 м
-3,0 %
Roquefort-Rouvières
4,21 км
-121 м
-2,7 %
Descente du Vieux Rouvière
1,54 км
-43 м
-2,8 %
premier coup de cul descente carrières
0,19 км
5 м
2,3 %
Carnoux - Aubagne
2,87 км
-93 м
-2,8 %
la petite carrière
0,54 км
-12 м
-2,2 %
2ème coup de cul descente des Bastides
0,19 км
0 м
0,0 %
Coup de cul des poulets
0,49 км
13 м
2,5 %
La piste cyclable
0,60 км
-5 м
-0,8 %
CLM de la legion
2,68 км
-9 м
-0,3 %
St Menet--> traverse des écoles out
0,83 км
21 м
2,5 %
montée de st menet - st menet/valentine
0,38 км
14 м
3,7 %
Le Ruissatel - 4 saisons
1,15 км
19 м
1,6 %
ruissatel-carrefour
0,55 км
8 м
1,4 %
Montée D'Allauch
3,32 км
100 м
3,0 %
Montée de Fontvieille
0,60 км
22 м
3,6 %
Descente du Tennis Club.
0,79 км
-24 м
-3,0 %