Krampus 5K
Itinéraire de course à pied
Facile
3,12 mi
326 pi
Créée par
Matt Forsman
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Ecology Trail steep sprint | 0,07 mi | 72 pi | 18,0 % |
| Ecology - Bench to Inspiration | 0,38 mi | 105 pi | 5,2 % |
| YMCA Trail 10k opening climb | 0,82 mi | 203 pi | 4,6 % |
| Ecology Trail bench to bench | 0,14 mi | 82 pi | 10,9 % |
| Banana | 0,12 mi | 26 pi | 2,3 % |
| Into the Woods | 0,40 mi | 49 pi | 0,8 % |
| Golf Course, Arguello to Park | 0,87 mi | -66 pi | -0,1 % |
| Bay Area Ridge Trail - Presidio Hill West | 0,35 mi | -39 pi | -0,4 % |
| Zealands Quarter Westward | 0,14 mi | -10 pi | -0,8 % |
| Zealands Quarter Westward (please don't flag) | 0,10 mi | -0 pi | -0,2 % |
| Zealand's Quarter | 0,18 mi | 16 pi | 1,2 % |
| Zealand's Quarter Eastward | 0,16 mi | 13 pi | 0,4 % |
| Presidio Crest West | 0,16 mi | 33 pi | 3,9 % |
| Bay Area Ridge Trail - Presidio Hill East | 0,35 mi | 39 pi | 0,3 % |
| Arguello Pedestrian Detour | 0,37 mi | -43 pi | -1,0 % |