Último mês
+ 64
RNR Trails: Festive ParkRun special (Out & Back) 60mins
Rota de Corrida
Moderado
6,8 mi
674 pés
Criado por
Rik D
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. de elev. | Inclinação média |
|---|---|---|---|
| LQ to La Moye CC | 0,58 mi | 39 pés | 1,3% |
| Beauport to the Prison | 0,78 mi | 138 pés | 0,8% |
| Prison Steps | 0,05 mi | 79 pés | 26,6% |
| Le Chemin Des Signaux Climb | 0,40 mi | 138 pés | 6,4% |
| Yay a Down hill!! | 0,46 mi | -180 pés | -7,4% |
| Up the tracks.... | 0,04 mi | 39 pés | 16,0% |
| La Rue De La Corbière Climb | 0,29 mi | 144 pés | 9,3% |
| La Rue De La Corbière Climb | 0,29 mi | 138 pés | 9,0% |
| Desalination to the Prison | 0,75 mi | 197 pés | 4,8% |
| Desalination Climb - East | 0,15 mi | 46 pés | 2,5% |
| Prison to Beauport | 0,79 mi | -135 pés | -0,7% |
| Onwards and Upwards to Le Creux | 0,37 mi | 115 pés | 5,1% |
| Beauport Climb | 0,14 mi | 52 pés | 6,7% |
| La Moye GC to LQ track | 0,45 mi | 16 pés | 0,2% |