RNRR Road Run: Gorey - Queens Valley - Rozel (Out & Back)

Беговой маршрут

Описание

10,48 ми

959 фт

Rik D

16 января 2023 г.·Открытый

Имя	Дистанция	Разн. выс.	Средн. уклон
Bus stop to beach hotel	0,36 ми	3 фт	0,1 %
Le Mont Mallet climb	0,42 ми	144 фт	6,1 %
Up And Out....	0,29 ми	-46 фт	0,0 %
Queens Valley - Last Hill & I'm Done	0,08 ми	33 фт	7,9 %
La Chouquetterie uphill	0,23 ми	49 фт	3,4 %
Campsite climb	0,26 ми	36 фт	2,4 %
Royal arrival	0,11 ми	3 фт	0,3 %
The Royal St Martin To Rozel Pub	1,81 ми	-243 фт	-2,5 %
Climb to the forge...	0,13 ми	13 фт	1,8 %
Climb To Rozel Manor	0,52 ми	49 фт	1,1 %
Climb to rue des alleurs...	0,24 ми	62 фт	4,4 %
Rozel Hill - East	0,44 ми	98 фт	4,1 %
Rozel Pub To The Royal St Martins	1,83 ми	213 фт	1,8 %
Rozel East	0,69 ми	154 фт	4,2 %
Rue De Caen Climb	0,42 ми	141 фт	6,3 %
La Grand Route de Rozel climb TO THE VERY TOP!!	0,87 ми	177 фт	3,8 %
Grand Route De Rozel (south)	0,70 ми	56 фт	0,2 %
Climb To The Royal St Martin	0,20 ми	43 фт	4,1 %
Feeling the Payn	0,11 ми	10 фт	1,6 %
Les Ormes sprint	0,34 ми	-30 фт	-1,7 %
Beuvelande dash	0,24 ми	-39 фт	-2,9 %
Recovery rise	0,21 ми	-20 фт	-1,6 %
Sprint to the Queen's Valley	0,12 ми	-16 фт	-2,2 %
The Big Start ...	0,19 ми	43 фт	0,7 %
QV Segment 1	0,26 ми	-39 фт	-1,4 %
Beach hotel to bus stop	0,36 ми	-3 фт	-0,1 %
Gorey Promenade	0,37 ми	-3 фт	-0,2 %