+ 28
RNR Sat Trails: Goose - VDLM (Out & Back)
Беговой маршрут
Средняя
10,42 ми
730 фт
Автор
Rik D
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| SPV Path - Section 1 - Northbound | 0,37 ми | 13 фт | 0,7 % |
| SPV Path - Section 2 - Northbound | 0,77 ми | 46 фт | 1,1 % |
| Mont Fallu to Duck Pond - SPV Trails | 0,32 ми | 72 фт | 2,3 % |
| SPV - Ankle Breaker Trail... | 0,43 ми | 26 фт | 0,4 % |
| SPV Path - Section 3 - Northbound | 0,25 ми | 33 фт | 2,3 % |
| Mont de la Hague Slog | 0,17 ми | 95 фт | 10,6 % |
| Jurassic | 0,27 ми | -26 фт | -0,5 % |
| Woodland Trail - Top path | 0,45 ми | -66 фт | -2,7 % |
| VDLM West Hilly Section | 0,57 ми | -39 фт | -0,2 % |
| North Shore of Reservoir | 0,40 ми | -62 фт | -1,9 % |
| VDLM northern section | 0,42 ми | 82 фт | 1,6 % |
| VDLM northern section | 0,42 ми | 82 фт | 1,6 % |
| Val de La Mare Climb 2 | 0,09 ми | 16 фт | 1,5 % |
| VDLM East Hilly Section | 0,58 ми | 36 фт | 0,3 % |
| VDLM Mudslide | 0,08 ми | 49 фт | 10,8 % |
| Val de La Mare Sprint Finish | 0,43 ми | 69 фт | 2,9 % |
| Final kick | 0,10 ми | 26 фт | 5,1 % |
| SPV Path - Section 3 - Southbound | 0,25 ми | -36 фт | -2,3 % |
| SPV Path - Section 2 - Southbound | 0,77 ми | -49 фт | -1,2 % |
| SPV Path - Tarmac section | 0,37 ми | -23 фт | -1,2 % |
| SPV Path - Section 1 - Southbound | 0,37 ми | -20 фт | -1,0 % |