上個月
+ 11
ENG_157
跑步路線
容易
4.75 公里
39 公尺
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Saffron Lane to City | 0.45 公里 | 7 公尺 | 0.6% |
Welford Road Stadium Sprint | 0.40 公里 | 3 公尺 | 0.7% |
Lancaster Lunge | 0.31 公里 | 14 公尺 | 4.5% |
The Full Monty | 0.52 公里 | 25 公尺 | 4.7% |
London to Queens Rd straight sprint (SW) | 0.31 公里 | -4 公尺 | -1.1% |
Not that hill again | 0.27 公里 | 10 公尺 | 3.6% |
Thursday Night Hill Rep | 0.26 公里 | 6 公尺 | 2.1% |
War memorial flat sprint | 0.24 公里 | -3 公尺 | -0.4% |