| Bedfield Lane | 0.29 公里 | -4 公尺 | -1.1% |
| North along Springvale Rd | 2.20 公里 | 17 公尺 | 0.7% |
| Hill to Hill | 1.48 公里 | 12 公尺 | 0.8% |
| Kings Worthy Berg | 0.61 公里 | 29 公尺 | 4.8% |
| Old Stoke to Church Street | 2.74 公里 | 16 公尺 | 0.5% |
| Up to the railway bridge | 0.34 公里 | 17 公尺 | 4.6% |
| Chase the Train | 1.76 公里 | 21 公尺 | 1.2% |
| Overton Road | 1.16 公里 | 27 公尺 | 2.3% |
| Popham Up! | 0.32 公里 | 17 公尺 | 5.4% |
| Popham down | 3.55 公里 | -47 公尺 | -1.0% |
| Sweet Caroline | 2.27 公里 | -41 公尺 | -1.5% |
| Waltham Lane Push | 0.88 公里 | 19 公尺 | 2.1% |
| Steventon to Waltham | 1.72 公里 | -22 公尺 | -0.3% |
| Waltham up, up, up | 0.95 公里 | 42 公尺 | 4.2% |
| sprint into Dummer | 0.77 公里 | 32 公尺 | 4.1% |
| Farleigh Lane Bottom to Top | 4.24 公里 | 72 公尺 | 1.7% |
| Dummer Church to Dummer Clump | 0.90 公里 | 20 公尺 | 2.2% |
| Farleigh | 1.55 公里 | 23 公尺 | 0.8% |
| FarleighFlat | 0.34 公里 | 4 公尺 | 1.2% |
| Axford Hill towards Preston Candover | 0.45 公里 | 11 公尺 | 2.1% |
| AXFORD SOUTH HEAD DOWN | 6.54 公里 | -28 公尺 | -0.4% |
| Axford to The Yard | 3.76 公里 | -19 公尺 | -0.5% |
| Axford to Preston Candover B3046 | 2.11 公里 | -8 公尺 | -0.3% |
| B3046 Preston Candover to Alresford *S* | 12.78 公里 | -61 公尺 | -0.2% |
| Bradley Junction to Spiers Ln | 2.85 公里 | -14 公尺 | -0.4% |
| St Mary to St Peters | 3.24 公里 | -11 公尺 | -0.3% |
| Candover Power Surge | 6.77 公里 | -18 公尺 | -0.2% |
| Preston Candover to The Woolpack | 5.24 公里 | -25 公尺 | -0.4% |
| Spiers Lane to Woolpack | 2.87 公里 | -7 公尺 | -0.2% |
| What a drag! | 6.50 公里 | -67 公尺 | -0.2% |
| abbotstone up and down | 3.38 公里 | -54 公尺 | -0.1% |
| coffee shop quick | 3.32 公里 | -33 公尺 | -0.8% |
| B3046 to Old Alresford | 1.32 公里 | -11 公尺 | -0.8% |
| Old Alresford run in | 1.89 公里 | -16 公尺 | -0.7% |
| old for new | 1.88 公里 | -11 公尺 | -0.4% |
| Alpe du Old Alresford - JPABRR | 0.95 公里 | 7 公尺 | 0.1% |
| Kick twice | 1.26 公里 | 12 公尺 | 0.5% |
| JPABRR - Alresford Sprint Finish | 0.86 公里 | -10 公尺 | -0.2% |
| Alresford Old to New | 0.69 公里 | 10 公尺 | 1.1% |
| Mill Hill | 0.31 公里 | 9 公尺 | 2.9% |
| The Avenue Westbound | 1.48 公里 | -19 公尺 | -1.0% |
| Avenue WB | 0.50 公里 | -10 公尺 | -2.0% |
| B3047 Alresford to Kingsworthy | 8.17 公里 | -21 公尺 | -0.2% |
| B3047 Alresford to Itchen Abbas | 4.02 公里 | -16 公尺 | -0.3% |
| Itchie 2nd | 0.88 公里 | 18 公尺 | 1.5% |
| Station Hill to the top | 0.29 公里 | 16 公尺 | 5.5% |
| VCV Itchen Valley | 3.62 公里 | 17 公尺 | 0.1% |
| B3047 | 2.86 公里 | -18 公尺 | -0.4% |
| Easton Lane to A33 | 1.64 公里 | -11 公尺 | -0.3% |
| Worthy Road Drag | 0.95 公里 | 17 公尺 | 1.1% |
