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ENG_225
Rota de Corrida
Detalhes
4,91 km
19 m
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. de elev. | Inclinação média |
---|---|---|---|
Pembroke to Donny Bridge | 1,93 km | -3 m | -0,1% |
Head of the River to Boat House | 0,64 km | -2 m | -0,4% |
Folly to Donny | 1,52 km | -3 m | -0,2% |
Folly2UNIV | 1,00 km | -6 m | -0,4% |
Univ boat club to Donnington Bridge | 0,84 km | -1 m | -0,1% |
univ to longbridges | 0,29 km | 0 m | 0,1% |
longbridges to donny bridge | 0,35 km | -0 m | -0,1% |
Bridge dash | 0,15 km | -4 m | -1,8% |
KM Interval of death 3 | 1,02 km | 5 m | 0,3% |
Donny Rd to Bedford St. | 0,42 km | -1 m | -0,3% |
Meadow Lane (Bridge to Jackdaw) | 0,85 km | -4 m | -0,2% |
Meadow Lane Footpath | 0,83 km | -3 m | -0,2% |
Goodgym All along the lampposts | 0,60 km | -1 m | -0,0% |
last effort and then pasta | 0,41 km | -2 m | -0,5% |
Meadow Ln plus hill | 0,34 km | 6 m | 1,6% |
Jackdaw to Roundabout | 0,70 km | -4 m | -0,2% |