На прошлой неделе
В прошлом месяце
В прошлом месяце
+ 194
ENG_225
Беговой маршрут
Описание
4,91 км
19 м
Маршрут и высота
Участки
Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
---|---|---|---|
Pembroke to Donny Bridge | 1,93 км | -3 м | -0,1 % |
Head of the River to Boat House | 0,64 км | -2 м | -0,4 % |
Folly to Donny | 1,52 км | -3 м | -0,2 % |
Folly2UNIV | 1,00 км | -6 м | -0,4 % |
Univ boat club to Donnington Bridge | 0,84 км | -1 м | -0,1 % |
univ to longbridges | 0,29 км | 0 м | 0,1 % |
longbridges to donny bridge | 0,35 км | -0 м | -0,1 % |
Bridge dash | 0,15 км | -4 м | -1,8 % |
KM Interval of death 3 | 1,02 км | 5 м | 0,3 % |
Donny Rd to Bedford St. | 0,42 км | -1 м | -0,3 % |
Meadow Lane (Bridge to Jackdaw) | 0,85 км | -4 м | -0,2 % |
Meadow Lane Footpath | 0,83 км | -3 м | -0,2 % |
Goodgym All along the lampposts | 0,60 км | -1 м | -0,0 % |
last effort and then pasta | 0,41 км | -2 м | -0,5 % |
Meadow Ln plus hill | 0,34 км | 6 м | 1,6 % |
Jackdaw to Roundabout | 0,70 км | -4 м | -0,2 % |