过去 2 周
+ 131
RNR Stage 5
跑步路线
比较难
17.36公里
168米
Cley to Cromer (10.81 miles)
创建者
James Nice
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Quag to Weybourne Beach | 1.55公里 | 7米 | 0.1% |
| The wind's at your back | 5.05公里 | 31米 | 0.1% |
| Water Hill | 0.56公里 | 14米 | 1.9% |
| Norfolk Coastal Path eastwards (Weybourne - Sherringham) | 4.35公里 | 39米 | 0.3% |
| Skelding Hill Eastbound | 0.60公里 | 36米 | 5.9% |
| Skelding Hill Steep Bit | 0.12公里 | 20米 | 16.5% |
| Skelding hill east bound | 0.63公里 | -25米 | -1.1% |
| The Other Killer Slope | 0.10公里 | 9米 | 7.7% |
| ellie's coffee run | 0.24公里 | -6米 | -2.1% |
| No WeeTreat No Surrender | 0.10公里 | 10米 | 8.3% |
| Hill Sprints | 0.10公里 | 9米 | 8.1% |
| Beeston Road Climb | 0.53公里 | 53米 | 9.9% |
| over beeston hill (eastbound) | 0.73公里 | -17米 | -0.2% |
| Beeston Bump- East | 0.23公里 | 12米 | 4.9% |
| Caravan sprint | 0.13公里 | -4米 | -3.0% |
| Mammoth to Caravan Park | 0.87公里 | 15米 | 1.6% |