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Island Hike & Run 5k revised
跑步路线
比较难
4.84公里
281米
Island Hike & Run 5km revised - temporary start at Wong Nai Chung due to construction at old start.
创建者
Map AAE
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| A 19 D Repulse Bay Rd Climb | 1.29公里 | 190米 | 14.6% |
| 10 min interval violet hill | 0.73公里 | 169米 | 23.0% |
| Reservoir to Violet Hill False Summit Climb | 0.91公里 | 202米 | 22.0% |
| Violet Hill climb | 0.68公里 | 151米 | 22.0% |
| 大潭郊遊徑標高柱落陽明山莊 | 1.26公里 | -160米 | -12.4% |
| Violet Hill descent to Tai Tam Res Road | 1.29公里 | -151米 | -11.7% |
| KOTH last down to Parkview | 0.94公里 | -126米 | -13.4% |
| Tai Tam Reservoir Rd Climb | 0.83公里 | 49米 | 5.8% |