MGT (classic presidio, richmond) - 12 mile

Rota de corrida

Moderado

12,09 milhas

693 pés

Criado por

Matthew Jeung

4 de agosto de 2023·Público

Rota e elevação

Segmentos

Nome	Distância	Dif. Elevação	Inclinação Média
Marina Green to Little Marina Green	0,26 milhas	0 pés	0,0%
Crissy field - 1st mile	1,03 milhas	3 pés	0,0%
1/2 mile	0,51 milhas	3 pés	0,1%
HFC Sprint Tri - Run	1,07 milhas	-7 pés	0,0%
Salomon San Francisco 1/2 Mile Challenge 2021	0,50 milhas	-0 pés	-0,0%
Crissy Field 800m - West	0,50 milhas	0 pés	0,0%
Bridge -> End of Marsh	0,35 milhas	0 pés	0,1%
Chrissy Field North Side Westbound	0,43 milhas	7 pés	0,3%
Crissy 400 #5 - reverse 400 #2	0,22 milhas	-0 pés	-0,1%
Crissy Field Up to GG Fountain	1,01 milhas	171 pés	2,9%
Crissy 400 #6 - last palm to last sign on left	0,23 milhas	3 pés	0,2%
Warming Hut to Golden Gate Bridge Climb	0,68 milhas	161 pés	4,4%
Long Ave	0,24 milhas	66 pés	5,0%
Warming Hut to Top of Lincoln Blvd	1,19 milhas	279 pés	4,4%
Bay to Bridge - Long Ave Climb	0,60 milhas	148 pés	4,6%
Long Ave Climb	0,17 milhas	62 pés	6,4%
Stinger	0,14 milhas	49 pés	5,6%
Long Ave to Lincoln by trail	0,94 milhas	190 pés	3,8%
Coastal Trail - GGB to Pacific Overlook	0,44 milhas	89 pés	3,8%
Coastal Trail - GGB Stone to Washington Blvd Crosswalk	0,57 milhas	112 pés	3,7%
Lincoln Downhill	1,05 milhas	-213 pés	-3,6%
Lincoln Blvd - just the decent	1,00 milhas	-226 pés	-4,2%
Lincoln Blvd Descent	0,91 milhas	-213 pés	-4,4%
Mountain Lake and Gold Course Climb	0,80 milhas	148 pés	2,5%
Finley Rd Climb	0,58 milhas	148 pés	4,6%
Mountain Lake-Golf Course Hill	0,49 milhas	148 pés	5,6%
Mountain Lake steep to Clubhouse	0,43 milhas	135 pés	5,8%
Mtn Lake Trail - Lake to Arguello Gate	0,50 milhas	144 pés	5,4%
Golf Course Climb	0,49 milhas	148 pés	5,6%
Blast the false summit	0,46 milhas	141 pés	5,7%
Mtn Lake Trail - Arguello Gate to Julius Kahn	0,24 milhas	-89 pés	-6,8%
JK Downhill	0,49 milhas	-135 pés	-5,2%
El Polin Springs Descent	0,32 milhas	-128 pés	-7,4%
Down To El Polin Loop	0,16 milhas	-46 pés	-5,1%
Someone left the cake out in the rain - outbound	0,21 milhas	-30 pés	-2,7%
Crissy Field: Mason Street Mile	1,04 milhas	-16 pés	-0,2%
Sprint Crissy Sprint	1,08 milhas	-20 pés	-0,3%
Old Mason Mile - East	1,00 milhas	-16 pés	-0,2%