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Shut-In Ridge Trail Race Official Course Map 2023

跑步路線

困難
21.83 英里
5,456 呎
Official course map for the 2023 Shut-In Trail Race: https://ultrasignup.com/register.aspx?did=107145
建立者:
Rachel Veale

路線和海拔

路段

名稱距離海拔差異平均坡度
Shut in start to bent creek gap9.35 英里1,198 呎2.1%
climby climb1.23 英里207 呎2.6%
Papa Bear0.38 英里144 呎7.0%
Mama Bear0.11 英里59 呎10.1%
hardtimes ascent0.98 英里279 呎4.8%
Blue Ridge Pkwy Climb1.56 英里745 呎9.0%
Baby Bear0.10 英里43 呎7.4%
The Wall0.68 英里479 呎13.0%
HT rd/Shutin intersection to sleepy gap2.88 英里594 呎2.8%
Shut in- HT road to BC gap6.21 英里745 呎2.3%
Segment0.28 英里177 呎11.9%
Blue Ridge Pkwy Climb0.23 英里187 呎15.0%
Parking Lot Climb0.25 英里230 呎17.1%
Now go to sleep, or I will put you to sleep3.27 英里374 呎1.8%
South Ridge Road 479M Climb0.18 英里131 呎13.3%
Blue Ridge Pkwy Climb1.41 英里387 呎5.1%
S Ridge Road 479 M Climb0.22 英里161 呎13.7%
National Forest Rd Climb0.36 英里135 呎6.9%
Blue Ridge Pkwy Climb0.80 英里518 呎12.1%
Ferrin Knob Climb1.18 英里764 呎12.0%
Shut In P2 Bent Creek Gap to Finish7.79 英里2,021 呎4.2%
Shut-In (BC Gap to 151)6.00 英里1,007 呎3.1%
Blue Ridge Pkwy Climb0.35 英里217 呎11.6%
Blue Ridge Pkwy Climb0.31 英里161 呎9.5%
Blue Ridge Pkwy Climb0.21 英里151 呎13.7%
Shutin - Stony Bald to Pisgah Lot5.03 英里1,549 呎4.7%
Blue Ridge Pkwy Climb0.31 英里289 呎17.1%
N Carolina 151 Climb0.81 英里315 呎7.4%
Blue Ridge Parkway Climb0.23 英里131 呎10.6%
Shut-In (151 to the Finish)1.75 英里1,047 呎8.2%
Shutin - Post 151 Climb 1.52 英里1,043 呎12.9%
Blue Ridge Pkwy Climb0.31 英里315 呎18.8%
Blue Ridge Pkwy Climb1.02 英里791 呎14.5%
The Hard Part0.90 英里758 呎15.9%
Takeoff0.54 英里-315 呎-10.9%