| Queen street | 1.49 公里 | 58 公尺 | 3.9% |
| Queen st to St Lukes rd | 3.41 公里 | -60 公尺 | -1.5% |
| Eric Wilson Downhill Descent | 0.68 公里 | -26 公尺 | -3.8% |
| town to TAP | 10.25 公里 | -53 公尺 | -0.3% |
| Bond Street bridge to St Lukes Road | 1.75 公里 | -15 公尺 | -0.3% |
| NwestMway-StLukesToCarrington | 1.49 公里 | 20 公尺 | 0.5% |
| St Lukes to Te Atatu | 7.49 公里 | 28 公尺 | 0.1% |
| Did someone shout Four? | 0.99 公里 | -8 公尺 | -0.8% |
| Sutherland road rash grunter | 0.36 公里 | 11 公尺 | 2.8% |
| Carrington to Patiki | 4.96 公里 | -36 公尺 | -0.6% |
| Bike Handling Skills | 0.39 公里 | -10 公尺 | -2.6% |
| Full Northwestern Causeway - West | 5.16 公里 | 19 公尺 | 0.1% |
| Full Cycleway - Carrington - Lincoln | 7.13 公里 | 18 公尺 | 0.0% |
| Northwestern Cycleway Sprint (West) | 2.40 公里 | -6 公尺 | -0.2% |
| Rosebank-Patiki Rise | 1.37 公里 | -15 公尺 | -0.3% |
| Race to the bridge | 0.88 公里 | -9 公尺 | -0.7% |
| Start to Whau Bridge to Te Atatu Climb | 0.57 公里 | 27 公尺 | 4.3% |
| Tat Underpass to Bottleneck Pylon Bit | 0.92 公里 | -18 公尺 | -1.6% |
| Cnr Don Buck to Water Tower | 1.94 公里 | 32 公尺 | 1.5% |
| Sunnyvale to Nelson | 2.00 公里 | -27 公尺 | -1.2% |
| Nelson Rd (down) | 1.32 公里 | -44 公尺 | -3.3% |
| Waitakere Road Ramp | 0.35 公里 | 29 公尺 | 8.3% |
| Up, down, up | 7.36 公里 | 169 公尺 | 1.6% |
| Bethells Rd Climb | 1.60 公里 | 84 公尺 | 5.2% |
| Bethells Rd Descent West | 1.66 公里 | -113 公尺 | -6.8% |
| Scenic Dr Climb | 1.01 公里 | 96 公尺 | 9.4% |
| Bendy bits | 0.45 公里 | 26 公尺 | 5.8% |
| Te Henga Rd to Swanson Bomb | 3.12 公里 | -150 公尺 | -4.8% |
| Technical descent into Swanson | 1.97 公里 | -136 公尺 | -6.9% |
| Swanson sprint | 0.64 公里 | -16 公尺 | -1.4% |
| O'Neills Downhill | 2.00 公里 | -60 公尺 | -2.9% |
| Coulter Rd climb | 2.76 公里 | 79 公尺 | 2.8% |
| Mur de Mountain Road, Waitakere Ranges | 3.16 公里 | 296 公尺 | 9.4% |
| 1KM MOUNTAIN ROAD | 1.02 公里 | 129 公尺 | 12.7% |
| Mountain Rd Steep Bit | 1.54 公里 | 196 公尺 | 12.7% |
| Final 600m Up Mountain rd | 0.65 公里 | 26 公尺 | 2.0% |
| Scenic Dr popular Layby lookout climb | 0.71 公里 | 58 公尺 | 6.0% |
| Parkinson lookout powerhouse climb | 0.73 公里 | -26 公尺 | -0.3% |
| mast to piha turn off | 1.41 公里 | -64 公尺 | -3.4% |
| Forest Drop | 1.85 公里 | -137 公尺 | -7.4% |
| Carter rd First Climb | 1.00 公里 | 45 公尺 | 4.5% |
| Carter Road | 3.43 公里 | 146 公尺 | 4.2% |
| Carter Rd Climb | 1.96 公里 | 86 公尺 | 4.4% |
| shaw rd last chance kick | 0.45 公里 | 26 公尺 | 3.1% |
| A Scenic Dr Climb | 0.47 公里 | -22 公尺 | -1.1% |
| beach to top titirangi rd | 1.26 公里 | 111 公尺 | 8.8% |
| Speed Camera Alley - Reverse | 1.14 公里 | 30 公尺 | 1.8% |
| Duke St to Balmoral | 1.31 公里 | 5 公尺 | 0.1% |
| Dominion Dash | 1.97 公里 | 26 公尺 | 0.9% |
| Ian McKinnon Hill | 0.49 公里 | 22 公尺 | 4.5% |
