| Grøndahls vei (broa) - Kapellet | 0.64公里 | 8米 | 0.0% |
| Skoklefall-Berger | 0.79公里 | 36米 | 4.5% |
| Ved blylaget | 1.68公里 | 46米 | 2.4% |
| Nesoddveien fra Fv 82 | 1.22公里 | 79米 | 6.5% |
| Rundvollbakken DH | 2.18公里 | -141米 | -6.4% |
| Nessetveien opp ved Pollenvannet | 0.69公里 | 32米 | 4.6% |
| vinterbrobakken | 1.99公里 | 57米 | 2.9% |
| Vinterbro Senter | 1.75公里 | 49米 | 2.8% |
| Vinterbrobakken kort | 0.73公里 | 31米 | 4.2% |
| Pollevann parkering - rundkjøring Vinterbrosenter | 0.87公里 | 34米 | 3.9% |
| Tusenfrydsletta | 1.67公里 | -24米 | -1.0% |
| Tempo rundkjøring Tusenfryd - rundkjøring Hverven | 10.91公里 | -68米 | -0.2% |
| Sagene IF Sykkel KM Tempo 2. halvdel (offisiell start/mål ved busskuret) | 10.42公里 | -44米 | -0.3% |
| Tusenfryd (Rundkjøring) - Hverven | 10.30公里 | -45米 | -0.3% |
| Tempo, 10 km IF Frøy | 9.87公里 | -69米 | -0.3% |
| Tempo, første 5 km IF Frøy | 5.07公里 | 13米 | 0.1% |
| Hjulet - Hvervenbukta | 8.35公里 | -37米 | -0.3% |
| STRIPA, Kolbotn SK. Fra hjulet til broen | 6.32公里 | -12米 | -0.0% |
| KM-tempo Tusenfryd-hverven | 9.42公里 | -44米 | -0.3% |
| Hjulet - Starten R.Amundsensvei bakke | 4.88公里 | 24米 | 0.1% |
| Hjulet - P-plass etter R.Amundsens vei | 5.21公里 | 13米 | 0.1% |
| Langspurt Gjersjøen | 2.72公里 | -14米 | -0.5% |
| Tempo, siste 5 km IF Frøy | 4.96公里 | -43米 | -0.5% |
| Svartskog retur | 3.09公里 | -34米 | -1.0% |
| Herregårdsveien | 0.60公里 | 42米 | 6.9% |
| Herregårdsveibakken | 0.43公里 | 25米 | 5.7% |
| Herregårdsveien fra bom til Ljansveien | 0.98公里 | 38米 | 3.8% |
| Ljan-Vølund | 1.07公里 | -32米 | -3.0% |
| Mosseveispurten | 0.79公里 | -2米 | -0.2% |
| Sørengasprinten | 0.48公里 | -3米 | -0.3% |
| Rådhusgata opp | 0.39公里 | -3米 | -0.1% |
| Akerbrygge-Sandvika (før sentrum) | 12.11公里 | 37米 | 0.1% |
| Aker Brygge - Skøyen | 2.82公里 | 12米 | 0.0% |
| reTour de Finans | 1.40公里 | 0米 | 0.0% |
| Frognerkilen-Høvik | 7.81公里 | 31米 | 0.2% |
| Slem Kenguru jager TdF syklist | 0.61公里 | -2米 | -0.4% |
| reCol du SjøystAmour | 0.36公里 | -4米 | -0.2% |
| Sjølyst-Lysaker | 2.00公里 | 22米 | 0.4% |
| Skøyen - Sandvika(tunnelen) | 9.27公里 | -31米 | -0.0% |
| Besservisser Bestumkilen | 0.43公里 | 9米 | 0.8% |
| Opp på lokket | 0.26公里 | 12米 | 4.0% |
| Rundkjøring Lysaker - rundkjøring Henie-Onstad | 5.18公里 | -29米 | -0.3% |
| Lysaker - Høvik | 3.27公里 | -5米 | -0.0% |
| Cisco spurt | 0.83公里 | 11米 | 0.1% |
| Koht spurten | 0.23公里 | -3米 | -0.5% |
| Markspurten vest | 0.72公里 | -3米 | -0.1% |
| markalleen-rundkjøringen | 0.21公里 | 6米 | 2.8% |
| Høvik krk-Solvik | 1.24公里 | -18米 | -1.4% |
| Ramstadspurten | 0.88公里 | -13米 | -0.8% |
| Sandviksveien ned | 0.82公里 | -13米 | -0.9% |
