| Grøndahls vei (broa) - Kapellet | 0.64 公里 | 8 公尺 | 0.0% |
| Skoklefall-Berger | 0.79 公里 | 36 公尺 | 4.5% |
| Ved blylaget | 1.68 公里 | 46 公尺 | 2.4% |
| Nesoddveien fra Fv 82 | 1.22 公里 | 79 公尺 | 6.5% |
| Rundvollbakken DH | 2.18 公里 | -141 公尺 | -6.4% |
| Nessetveien opp ved Pollenvannet | 0.69 公里 | 32 公尺 | 4.6% |
| vinterbrobakken | 1.99 公里 | 57 公尺 | 2.9% |
| Vinterbro Senter | 1.75 公里 | 49 公尺 | 2.8% |
| Vinterbrobakken kort | 0.73 公里 | 31 公尺 | 4.2% |
| Pollevann parkering - rundkjøring Vinterbrosenter | 0.87 公里 | 34 公尺 | 3.9% |
| Tusenfrydsletta | 1.67 公里 | -24 公尺 | -1.0% |
| Tempo rundkjøring Tusenfryd - rundkjøring Hverven | 10.91 公里 | -68 公尺 | -0.2% |
| Sagene IF Sykkel KM Tempo 2. halvdel (offisiell start/mål ved busskuret) | 10.42 公里 | -44 公尺 | -0.3% |
| Tusenfryd (Rundkjøring) - Hverven | 10.30 公里 | -45 公尺 | -0.3% |
| Tempo, 10 km IF Frøy | 9.87 公里 | -69 公尺 | -0.3% |
| Tempo, første 5 km IF Frøy | 5.07 公里 | 13 公尺 | 0.1% |
| Hjulet - Hvervenbukta | 8.35 公里 | -37 公尺 | -0.3% |
| STRIPA, Kolbotn SK. Fra hjulet til broen | 6.32 公里 | -12 公尺 | -0.0% |
| KM-tempo Tusenfryd-hverven | 9.42 公里 | -44 公尺 | -0.3% |
| Hjulet - Starten R.Amundsensvei bakke | 4.88 公里 | 24 公尺 | 0.1% |
| Hjulet - P-plass etter R.Amundsens vei | 5.21 公里 | 13 公尺 | 0.1% |
| Langspurt Gjersjøen | 2.72 公里 | -14 公尺 | -0.5% |
| Tempo, siste 5 km IF Frøy | 4.96 公里 | -43 公尺 | -0.5% |
| Svartskog retur | 3.09 公里 | -34 公尺 | -1.0% |
| Herregårdsveien | 0.60 公里 | 42 公尺 | 6.9% |
| Herregårdsveibakken | 0.43 公里 | 25 公尺 | 5.7% |
| Herregårdsveien fra bom til Ljansveien | 0.98 公里 | 38 公尺 | 3.8% |
| Ljan-Vølund | 1.07 公里 | -32 公尺 | -3.0% |
| Mosseveispurten | 0.79 公里 | -2 公尺 | -0.2% |
| Sørengasprinten | 0.48 公里 | -3 公尺 | -0.3% |
| Rådhusgata opp | 0.39 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| Akerbrygge-Sandvika (før sentrum) | 12.11 公里 | 37 公尺 | 0.1% |
| Aker Brygge - Skøyen | 2.82 公里 | 12 公尺 | 0.0% |
| reTour de Finans | 1.40 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Frognerkilen-Høvik | 7.81 公里 | 31 公尺 | 0.2% |
| Slem Kenguru jager TdF syklist | 0.61 公里 | -2 公尺 | -0.4% |
| reCol du SjøystAmour | 0.36 公里 | -4 公尺 | -0.2% |
| Sjølyst-Lysaker | 2.00 公里 | 22 公尺 | 0.4% |
| Skøyen - Sandvika(tunnelen) | 9.27 公里 | -31 公尺 | -0.0% |
| Besservisser Bestumkilen | 0.43 公里 | 9 公尺 | 0.8% |
| Opp på lokket | 0.26 公里 | 12 公尺 | 4.0% |
| Rundkjøring Lysaker - rundkjøring Henie-Onstad | 5.18 公里 | -29 公尺 | -0.3% |
| Lysaker - Høvik | 3.27 公里 | -5 公尺 | -0.0% |
| Cisco spurt | 0.83 公里 | 11 公尺 | 0.1% |
| Koht spurten | 0.23 公里 | -3 公尺 | -0.5% |
| Markspurten vest | 0.72 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| markalleen-rundkjøringen | 0.21 公里 | 6 公尺 | 2.8% |
| Høvik krk-Solvik | 1.24 公里 | -18 公尺 | -1.4% |
| Ramstadspurten | 0.88 公里 | -13 公尺 | -0.8% |
| Sandviksveien ned | 0.82 公里 | -13 公尺 | -0.9% |
