В прошлом месяце
+ 177
DCRR SLR: Christmas Tree Run
Беговой маршрут
Средняя
10,36 ми
395 фт
Run with us! We meet every Saturday at the park at North Meade Street. For more information: https://www.dcroadrunners.org/activities/slr.html
Маршрут и высота
Участки
Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
---|---|---|---|
Oh say can you see? | 0,28 ми | 72 фт | 4,0 % |
Key Bridge to Washington Circle | 1,33 ми | 79 фт | 0,9 % |
the key to wisconsin is... | 0,28 ми | -10 фт | -0,5 % |
H Street Northwest Climb | 0,42 ми | 148 фт | 6,7 % |
the national christmas tree looks out of place 11 months out of the year | 0,30 ми | -10 фт | -0,7 % |
PA to NY on 15th | 0,21 ми | 30 фт | 2,6 % |
Crossing of the Delaware | 0,25 ми | 23 фт | 1,5 % |
US Capitol Plaza crossing | 0,26 ми | -20 фт | -0,4 % |
Capital Sprint N-S Follow the White Bricks | 0,17 ми | -7 фт | 0,0 % |
downhill on south side of capitol | 0,19 ми | -59 фт | -5,7 % |
Brooks Best Fest DC | 0,51 ми | 16 фт | 0,2 % |
DRC Monument to Lincoln | 0,82 ми | -10 фт | -0,2 % |
4:20 | 0,11 ми | -3 фт | -0,1 % |
Sprint to the slow sign | 0,32 ми | -20 фт | -0,2 % |
Iwo Jima Hill Climb -- Push Through It | 0,34 ми | 72 фт | 4,0 % |
cemetery hill | 0,13 ми | 49 фт | 6,9 % |