На прошлой неделе
+ 16
Ouse Valley Viaduct Run
Беговой маршрут
Средняя
10,05 км
122 м
Автор
Keith Walkman
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Bird Hut to Bridge | 1,04 км | 4 м | 0,0 % |
| Paddockhurst Lane Climb | 0,57 км | 48 м | 8,3 % |
| Up Balcombe Lane | 0,46 км | 51 м | 11,0 % |
| Reservoir South | 3,28 км | -12 м | -0,3 % |
| Resevast | 1,83 км | -9 м | -0,3 % |
| Back to Ardo | 0,97 км | 5 м | 0,4 % |
| Reservoir South | 1,30 км | 7 м | 0,2 % |
| dam wall sprint | 0,23 км | 6 м | 1,1 % |
| Race to the Hill | 1,37 км | 28 м | 1,6 % |
| From the bridge along the Ouse to the woods | 0,81 км | -3 м | 0,0 % |
| Hurdles | 0,15 км | 18 м | 12,1 % |