過去 2 週
上個月
+ 78
Ouse Valley Viaduct Run
跑步路線
適中
10.05 公里
122 公尺
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Bird Hut to Bridge | 1.04 公里 | 4 公尺 | 0.0% |
Paddockhurst Lane Climb | 0.57 公里 | 48 公尺 | 8.3% |
Up Balcombe Lane | 0.46 公里 | 51 公尺 | 11.0% |
Reservoir South | 3.28 公里 | -12 公尺 | -0.3% |
Resevast | 1.83 公里 | -9 公尺 | -0.3% |
Back to Ardo | 0.97 公里 | 5 公尺 | 0.4% |
Reservoir South | 1.30 公里 | 7 公尺 | 0.2% |
dam wall sprint | 0.23 公里 | 6 公尺 | 1.1% |
Race to the Hill | 1.37 公里 | 28 公尺 | 1.6% |
From the bridge along the Ouse to the woods | 0.81 公里 | -3 公尺 | 0.0% |
Hurdles | 0.15 公里 | 18 公尺 | 12.1% |