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+ 29

départ 7h coté mer ou rallonge café ciotat

Cycling Route

Details
114.02 km
1,516 m
Created By
Nico Le Sec

Route and Elevation

Segments

NameDistanceElev. Diff.Avg. Grade
feu-ruissatel0.62 km-11 m-1.7%
Montée de la Boule Bleue0.51 km22 m4.2%
Allée des Platanes -> Rond point Parascandola1.58 km8 m0.4%
Montée aubagne0.98 km33 m3.3%
Aubagne-Carnoux sans RP2.91 km70 m2.4%
Roquefort la Bédoule par Aubagne5.41 km160 m2.9%
Raid Hard des carrieres le vrai0.34 km24 m6.8%
Coup de cul après rond point D559A0.52 km24 m4.5%
montée rouviére2.79 km62 m1.9%
CLM du Souvarel . 1.49 km43 m2.8%
Roquefort par Rouvière by Lemonstre4.44 km139 m3.1%
Boulevard Frédéric Mistral Climb2.40 km83 m3.4%
Les Nouvelles1.03 km50 m4.8%
Roquefort par la Bédoule2.78 km89 m3.2%
Côte sud des Bastides0.78 km40 m5.1%
Montée des Bastides Descent3.47 km-98 m-2.5%
Le Grand Caunet3.57 km137 m3.7%
D3 D Climb1.24 km82 m6.1%
Fôret de Fond Blanche HARDCLIMB #30.66 km67 m10.0%
VCA Grand Caunet 2/22.11 km55 m2.6%
Fôret de Fond Blanche faux plat0.38 km21 m5.4%
Finish grand Caunet0.55 km20 m3.7%
Descente Ceyreste partie 13.27 km-171 m-5.2%
D3 downhill4.64 km-260 m-5.6%
La Ciotat → Saint Cyr6.04 km23 m0.1%
La ciotat - St cyr3.32 km-22 m-0.1%
Petite côte de l'Arène Cros0.59 km21 m1.9%
La Rambla0.77 km-3 m-0.1%
Montée route de la madrague - Aller0.41 km15 m3.4%
Avenue De L'Abbé Dol Climb0.93 km83 m8.9%
Montée Chemin de Saint-Côme3.08 km61 m2.0%
Montée Route des Mourvedres1.46 km52 m3.5%
le plan-beausset partie 21.29 km55 m4.2%
montée du camp , chemin de la mude .2.13 km64 m3.0%
0.5 aprés virage montée du camp 0.50 km21 m2.9%
Montée du circuit4.88 km197 m4.0%
0.5 montée du camp 0.50 km21 m4.2%
1 km avant croisement du camp 1.04 km37 m3.5%
Col de L'ange depuis Cuges Les Pins1.43 km64 m4.3%
Sprint col de l'Ange0.32 km14 m4.5%
retour gémenos1.13 km28 m2.5%
CLM lavoir 22.63 km-29 m-0.9%
Montée de Truffaut0.42 km3 m0.5%
Le "Poggio"0.36 km9 m2.1%
Ligne droite légion1.09 km-15 m-1.3%
La piste cyclable0.60 km-5 m-0.8%
CLM de la legion2.68 km-9 m-0.3%
αυ Tinazzi - Privilège αυ2.70 km12 m0.1%
Montée Laphal0.27 km19 m6.7%
Descente du Tennis Club.0.79 km-24 m-3.0%