Semana passada
+ 23
Golden Gate Park Trails (4M)
Rota de corrida
Fácil
4,42 milhas
274 pés
Including the Phil Arnold Trail
Criado por
Toby Silver
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| Bowling Green Dr Climb | 0,28 milhas | 131 pés | 8,8% |
| Bowling Green Drive | 0,29 milhas | -33 pés | -1,3% |
| JFK to Fulton | 0,43 milhas | 46 pés | 0,0% |
| Phil Arnold trail GGP | 0,41 milhas | 62 pés | 1,6% |
| New trail to Horseshoe Pits | 0,21 milhas | 46 pés | 4,0% |
| JDB's secret trail | 0,91 milhas | -82 pés | -0,2% |
| JDB + GG Redwoods (aka the combination pizza hut + taco bell of GGP trails) | 1,49 milhas | -92 pés | -0,4% |
| Hidden Oak Grove | 0,19 milhas | -59 pés | -3,5% |
| to the Bunny Meadow | 0,21 milhas | -59 pés | -3,3% |
| Polar Express Alley | 0,46 milhas | -26 pés | -0,6% |
| GGPark Redwoods | 0,52 milhas | 30 pés | 0,2% |
| squirrel | 0,20 milhas | -30 pés | -1,3% |
| Park Presidio - Westbound | 0,52 milhas | 56 pés | 0,5% |
| Crossover to Museums | 0,72 milhas | 20 pés | 0,2% |
| JFK - Traverse Dr to Stow Lake Dr | 0,36 milhas | 36 pés | 1,2% |
| JFK Blvd : Falls to Conservatory, Fast 1 Mile | 1,00 milhas | -26 pés | -0,1% |
| Waterfall to 8th | 0,74 milhas | -26 pés | -0,2% |
| Speedy Dip | 0,19 milhas | -16 pés | -1,5% |
| JFK - Stow Lake Dr to Tea Garden Dr | 0,44 milhas | -16 pés | -0,2% |
| BCSF Last Mile | 1,00 milhas | 23 pés | 0,1% |
| Nose--->Skate rink | 0,38 milhas | 16 pés | 0,3% |
| GGP - 8th to Conservatory Dr | 0,20 milhas | -7 pés | -0,1% |
| Nancy Pelosi to MLK via Bowling Green | 0,22 milhas | 30 pés | 2,4% |
| GG Start to 7th | 0,20 milhas | -16 pés | -1,2% |