| Jack Attack | 0.64 公里 | -24 公尺 | -3.8% |
| Ducks to Dogs | 0.97 公里 | -4 公尺 | -0.2% |
| Slip along to Slipton | 5.33 公里 | 42 公尺 | 0.7% |
| over the bridge to tollbar road | 0.53 公里 | 14 公尺 | 2.0% |
| Climb out of Thrapston | 0.60 公里 | 25 公尺 | 4.1% |
| The 3 Peaks | 1.56 公里 | -15 公尺 | -0.4% |
| Devils Advocate | 0.59 公里 | 9 公尺 | 1.6% |
| Slipton climb | 1.07 公里 | 33 公尺 | 3.0% |
| Tor Cottage Torquer | 0.34 公里 | 10 公尺 | 2.9% |
| Twywell turn to GU +roads | 2.68 公里 | 18 公尺 | 0.2% |
| Brigstock lumps | 6.27 公里 | -47 公尺 | -0.6% |
| Old Head Smok'em | 3.02 公里 | -37 公尺 | -0.3% |
| briggy down hill then the 3 humps | 3.44 公里 | -48 公尺 | -1.4% |
| Horsey horsey hoarse | 0.50 公里 | 18 公尺 | 3.1% |
| trans Brigstock | 0.64 公里 | 8 公尺 | 1.3% |
| Gresham lodge climb | 1.81 公里 | 43 公尺 | 2.4% |
| Brigstock Biter | 0.73 公里 | -2 公尺 | 0.0% |
| Fermyn Hall climb | 0.91 公里 | 25 公尺 | 2.7% |
| Firmyn Hill small | 0.47 公里 | 16 公尺 | 3.3% |
| By the posh house | 0.30 公里 | 9 公尺 | 2.8% |
| Lil hill | 0.23 公里 | 2 公尺 | 0.3% |
| Causin Way Gated Road | 1.69 公里 | -8 公尺 | -0.3% |
| p | 1.16 公里 | -13 公尺 | -1.1% |
| Cotterstock Lodge straight | 1.28 公里 | -8 公尺 | -0.5% |
| glapthorn tp cotterstock | 0.81 公里 | -6 公尺 | -0.8% |
| Cotterstock - Roubaix | 1.14 公里 | -11 公尺 | -0.7% |
| olive grove hill | 0.93 公里 | 14 公尺 | 1.4% |
| Chicken Run Climb | 2.43 公里 | 41 公尺 | 1.7% |
| Luddington Dash | 2.16 公里 | -31 公尺 | -1.2% |
| Luddington to Thurning | 2.70 公里 | 24 公尺 | 0.8% |
| Thurning Rise | 0.56 公里 | 13 公尺 | 2.3% |
| Thurning Climb | 1.30 公里 | 20 公尺 | 1.5% |
| Thurning To Clopton | 3.07 公里 | 11 公尺 | 0.1% |
| Clopton Drag | 3.73 公里 | -4 公尺 | -0.1% |
| Brington A14 decent | 2.38 公里 | -40 公尺 | -1.4% |
| Brington Junction to Bythorn Gate | 3.30 公里 | 22 公尺 | 0.6% |
| Bythorn & Byway | 2.65 公里 | 34 公尺 | 1.3% |
| Keyston Train | 2.60 公里 | 29 公尺 | 1.1% |
| Keyston Straight | 2.21 公里 | 4 公尺 | 0.2% |
| standingf start to 30 mile sign | 0.73 公里 | -17 公尺 | -2.4% |
| Wellington Road Climb | 0.28 公里 | 9 公尺 | 3.0% |
| No time to rest | 1.11 公里 | 11 公尺 | 1.0% |
| Usain kimBOLTon | 0.55 公里 | -5 公尺 | -1.0% |
| School Lane Sprint | 0.25 公里 | -4 公尺 | -1.6% |
| Viaduct return | 1.03 公里 | -7 公尺 | -0.2% |
| Massala Climb | 0.60 公里 | 18 公尺 | 3.0% |
| Laguna Seca Corkscrew at Willy Watt Marina | 0.39 公里 | -13 公尺 | -3.0% |
| Lactic Lake | 1.04 公里 | 7 公尺 | 0.6% |
| Burn to Ringstead | 1.06 公里 | 7 公尺 | 0.7% |
| Ringstead Hill sprint | 0.82 公里 | 24 公尺 | 2.9% |
