or this 18 miler

Ruta para correr

Moderada

18,29 mi

958 ft

CC trail and Rock Creek Park

Christine B

24 de septiembre de 2015·Público

Nombre	Distancia	Diferencia de desnivel	Pendiente media
AdMo	0,15 mi	-23 ft	-2,5 %
Columbia to Connecticut on Calvert	0,42 mi	-23 ft	-0,9 %
Calvert St Bridge West	0,15 mi	-0 ft	-0,0 %
Calvert to Mass Ave	0,62 mi	-125 ft	-3,5 %
Down the creek	1,34 mi	-131 ft	-1,6 %
footbridge to M	1,61 mi	-26 ft	-0,0 %
Footbridge to P	1,09 mi	20 ft	0,1 %
Mass to Footbridge	0,45 mi	-13 ft	-0,1 %
P Street Hill	0,07 mi	36 ft	9,3 %
Water St., Wisconsin to 34th St	0,27 mi	3 ft	0,2 %
Water St. to Fletcher's Cove	2,10 mi	30 ft	0,2 %
10m marker to 8.5m marker	1,46 mi	36 ft	0,1 %
Towpath Flat Dc	1,61 mi	13 ft	0,0 %
Fletcher's Cove to MP 6.5 Water Fountain	1,72 mi	115 ft	1,1 %
Stairway to Heaven to Trail of Tears	0,99 mi	89 ft	1,7 %
Dalecarlia Tunnel to Mass. Ave.	1,18 mi	46 ft	0,3 %
Reservoir to River	1,40 mi	66 ft	0,8 %
2 miles from Bethesda Pool	1,95 mi	128 ft	0,9 %
Mass to River on the Crescent	0,57 mi	52 ft	1,7 %
Mass to Dorset	0,82 mi	56 ft	1,3 %
Mass. Ave. to Little Falls Pkwy.	1,19 mi	85 ft	1,4 %
Little Falls to Bradley	0,31 mi	-13 ft	-0,1 %
Wisconsin Ave. Downhill	0,77 mi	-79 ft	-1,4 %
Connecticut Ave Nw Climb	0,24 mi	289 ft	22,0 %