+ 45

10 km

Cycling Route

Details

9.81 km

82 m

tempo

Trond H

September 27, 2015·Public

Name	Distance	Elev. Diff.	Avg. Grade
Tempo, 10 km IF Frøy	9.87 km	-69 m	-0.3%
Tempo, første 5 km IF Frøy	5.07 km	13 m	0.1%
Hjulet - Hvervenbukta	8.35 km	-37 m	-0.3%
Hjulet-Tyrigrava	4.60 km	25 m	0.1%
TDO2016-Prolog	9.69 km	-67 m	-0.4%
STRIPA, Kolbotn SK. Fra hjulet til broen	6.32 km	-12 m	-0.0%
Kiosken - Parkeringen	9.54 km	-47 m	-0.3%
Hjulet - Starten R.Amundsensvei bakke	4.88 km	24 m	0.1%
KM-tempo Tusenfryd-hverven	9.42 km	-44 m	-0.3%
Hjulet - P-plass etter R.Amundsens vei	5.21 km	13 m	0.1%
Gjersjøen sør til Fjordcampen	9.45 km	-67 m	-0.4%
Hjulet - Hverven (avkortet for flere relevante tider)	9.10 km	-44 m	-0.3%
Mk sykkel retur	9.35 km	-48 m	-0.3%
Gml Mossevei Oppegård grense fra-til tur	7.57 km	-55 m	-0.4%
Langspurt Gjersjøen	2.72 km	-14 m	-0.5%
Fra smøregrava til Tyrigrava	0.88 km	1 m	0.1%
Tempo, siste 5 km IF Frøy	4.96 km	-43 m	-0.5%
Skjervika	0.76 km	10 m	1.2%
Svartskog retur	3.09 km	-34 m	-1.0%
KSK-Spurten	0.35 km	-5 m	-0.8%
Gjersjø Bru - Hverven	3.18 km	-48 m	-1.1%
Slegga Sprinten	0.28 km	-3 m	-1.0%
Lang skiltspurt mot Oslo fra brua	1.38 km	-36 m	-1.8%
Skiltspurt Oslo - 500m	0.64 km	-19 m	-2.8%
Bakken forbi Ingierstrandveien	0.76 km	-10 m	-0.3%
Rykkbakke før innspurten	0.39 km	-10 m	-0.3%
Hvervenspurten	0.40 km	-5 m	-0.4%