+ 19
NP: PR Wednesday
Rota de corrida
Difícil
2,74 milhas
643 pés
4 laps around Alta Plaza Park, with stairs and 10 burpees between each lap.
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
Alta Plaza Clockwise from the Steps | 0,56 milhas | 92 pés | 0,2% |
Great Scott! | 0,09 milhas | 66 pés | 12,4% |
Macaron climb | 0,16 milhas | 26 pés | 2,6% |
Alta Park Stairs | 0,05 milhas | 62 pés | 22,6% |