30 derniers jours
+ 39
MH50 practice (30m)
Itinéraire de course à pied
Modéré
29,73 mi
3 765 pi
Trying to mimic parts of the MH50 course.
Créée par
Arcellus Sykes 🥦
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Maple Trail Climb | 0,20 mi | 184 pi | 16,9 % |
| Saltzman from Trailhead to Maple | 0,39 mi | 167 pi | 5,9 % |
| Nw Leif Erikson Dr Climb | 1,74 mi | 558 pi | 6,0 % |
| Saltzman Road: Trailhead to Leif | 1,21 mi | 397 pi | 6,2 % |
| Nw Saltzman Rd Climb | 0,44 mi | 157 pi | 6,8 % |
| Nw Saltzman Rd Climb | 0,31 mi | 138 pi | 7,9 % |
| Maple Trail Climb | 0,30 mi | 138 pi | 8,7 % |
| Northwest Leif Erikson Drive Climb | 0,25 mi | 161 pi | 11,7 % |
| Maple: Leif to Koenig | 0,33 mi | -144 pi | -4,1 % |