过去一个月
+ 39
MH50 practice (30m)
跑步路线
中等
29.73英里
3,765英尺
Trying to mimic parts of the MH50 course.
创建者
Arcellus Sykes 🥦
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Maple Trail Climb | 0.20英里 | 184英尺 | 16.9% |
| Saltzman from Trailhead to Maple | 0.39英里 | 167英尺 | 5.9% |
| Nw Leif Erikson Dr Climb | 1.74英里 | 558英尺 | 6.0% |
| Saltzman Road: Trailhead to Leif | 1.21英里 | 397英尺 | 6.2% |
| Nw Saltzman Rd Climb | 0.44英里 | 157英尺 | 6.8% |
| Nw Saltzman Rd Climb | 0.31英里 | 138英尺 | 7.9% |
| Maple Trail Climb | 0.30英里 | 138英尺 | 8.7% |
| Northwest Leif Erikson Drive Climb | 0.25英里 | 161英尺 | 11.7% |
| Maple: Leif to Koenig | 0.33英里 | -144英尺 | -4.1% |