Long Plod with Emma

Laufroute

Mäßig

14,39 mi

561 ft

Watch ran out of battery...

Emily B

15. Dezember 2015·Öffentlich

Name	Distanz	Höhenunterschied	Steigung
Final Sprint to Lumina	0,09 mi	3 ft	0,8 %
Thames Path	0,25 mi	-13 ft	-0,4 %
Straightsmouth Climb	0,26 mi	144 ft	10,4 %
Greenwich foot tunnel	0,23 mi	10 ft	0,6 %
Up to the observatory	0,14 mi	72 ft	9,3 %
The Steep Bit	0,08 mi	39 ft	8,4 %
greenwich park trees	0,14 mi	7 ft	0,6 %
Peter and the dwarf	0,26 mi	16 ft	0,7 %
Circumsphere	0,36 mi	26 ft	0,3 %
Butler’s Wharf stride	0,14 mi	16 ft	0,5 %
Tower Bridge	0,20 mi	-23 ft	-0,5 %
3k Challenge	1,96 mi	26 ft	0,1 %
Canal Wapping 1K	0,63 mi	16 ft	0,2 %
Ornamental Canal Sprint	0,13 mi	7 ft	0,2 %
400m Interval East	0,23 mi	10 ft	0,7 %
800m Canal Interval going East	0,49 mi	13 ft	0,5 %
Canal+Basin	0,89 mi	13 ft	0,1 %
Steps to steps West	1,31 mi	49 ft	0,1 %
Dock to Dock Dash	1,52 mi	30 ft	0,2 %
The Canal	0,38 mi	-49 ft	-0,8 %
Tabacco Dock	0,59 mi	-46 ft	0,0 %
Canal 1	0,23 mi	10 ft	0,9 %
Shadwell Basin	0,27 mi	-26 ft	-0,7 %
Basin 1	0,20 mi	-7 ft	-0,3 %
Dont Stop till you get enough ! Eehhee ! Shamon !	0,37 mi	20 ft	0,0 %
Kind Edwards to Narrow St	0,31 mi	23 ft	0,3 %
Narrow Street	0,53 mi	33 ft	1,1 %