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Afgelopen maand
+ 194
Long Plod with Emma
Hardlooproute
Gematigd
14,39 mi
561 ft
Watch ran out of battery...
Gemaakt door
Emily B
Route en hoogte
Segmenten
| Naam | Afstand | Hoogteverschil | Gem. Helling |
|---|---|---|---|
| Final Sprint to Lumina | 0,09 mi | 3 ft | 0,8% |
| Thames Path | 0,25 mi | -13 ft | -0,4% |
| Straightsmouth Climb | 0,26 mi | 144 ft | 10,4% |
| Greenwich foot tunnel | 0,23 mi | 10 ft | 0,6% |
| Up to the observatory | 0,14 mi | 72 ft | 9,3% |
| The Steep Bit | 0,08 mi | 39 ft | 8,4% |
| greenwich park trees | 0,14 mi | 7 ft | 0,6% |
| Peter and the dwarf | 0,26 mi | 16 ft | 0,7% |
| Circumsphere | 0,36 mi | 26 ft | 0,3% |
| Butler’s Wharf stride | 0,14 mi | 16 ft | 0,5% |
| Tower Bridge | 0,20 mi | -23 ft | -0,5% |
| 3k Challenge | 1,96 mi | 26 ft | 0,1% |
| Canal Wapping 1K | 0,63 mi | 16 ft | 0,2% |
| Ornamental Canal Sprint | 0,13 mi | 7 ft | 0,2% |
| 400m Interval East | 0,23 mi | 10 ft | 0,7% |
| 800m Canal Interval going East | 0,49 mi | 13 ft | 0,5% |
| Canal+Basin | 0,89 mi | 13 ft | 0,1% |
| Steps to steps West | 1,31 mi | 49 ft | 0,1% |
| Dock to Dock Dash | 1,52 mi | 30 ft | 0,2% |
| The Canal | 0,38 mi | -49 ft | -0,8% |
| Tabacco Dock | 0,59 mi | -46 ft | 0,0% |
| Canal 1 | 0,23 mi | 10 ft | 0,9% |
| Shadwell Basin | 0,27 mi | -26 ft | -0,7% |
| Basin 1 | 0,20 mi | -7 ft | -0,3% |
| Dont Stop till you get enough ! Eehhee ! Shamon ! | 0,37 mi | 20 ft | 0,0% |
| Kind Edwards to Narrow St | 0,31 mi | 23 ft | 0,3% |
| Narrow Street | 0,53 mi | 33 ft | 1,1% |