Grappenhall to Frodsham and back

Radroute

Details

30,35 mi

1.455 ft

Good 30 miler with a few hills

Erstellt von

Mat Lofty

1. Januar 2016·Öffentlich

Route und Höhe

Segmente

Name	Distanz	Höhenunterschied	Steigung
Bridgewater Burn	0,86 mi	-26 ft	-0,5 %
Ackers Drop to the SH Flying Squad	0,51 mi	-26 ft	-0,2 %
Sports club sprint	0,31 mi	30 ft	1,8 %
12 Min interval 1	4,27 mi	164 ft	0,3 %
uphill push twelve50	1,59 mi	154 ft	1,8 %
Wild Bikes Uphill push	1,49 mi	154 ft	2,0 %
Hatton Hill climb	1,12 mi	115 ft	1,9 %
Hatton 2nd Ramp	0,47 mi	59 ft	2,3 %
Hatton Hop	0,24 mi	13 ft	1,1 %
Owl's Nest Sprint	0,93 mi	-49 ft	-0,5 %
Ready, Steady, Squirrel	2,12 mi	-115 ft	-1,0 %
Pillmoss sprint	0,31 mi	-20 ft	-1,3 %
Just for John V	0,06 mi	-0 ft	-0,5 %
Summer Lane - Sprint	0,82 mi	-79 ft	-1,1 %
Run To The M56	0,28 mi	30 ft	1,6 %
Chester rd, Sutton Weaver Dash	0,84 mi	-62 ft	-1,4 %
Sutton Weaver to Frodsham descent	0,91 mi	-144 ft	-2,9 %
Easy on the legs DH	0,57 mi	-108 ft	-3,6 %
Two bridges dash	0,84 mi	-49 ft	-0,1 %
Weaver to Weaver	0,37 mi	13 ft	0,2 %
Bridge to Garage	0,65 mi	92 ft	1,9 %
Route 56 Sprint Climb	0,27 mi	82 ft	5,1 %
Fluin Lane Climb, Frodsham	2,66 mi	282 ft	2,0 %
Fluin Lane / Kingsley Rd - UP	1,36 mi	220 ft	3,0 %
Fluin Lane	0,45 mi	75 ft	3,1 %
Hollow Lane To Church Drop	0,59 mi	-108 ft	-3,2 %
co op sprint	0,67 mi	-112 ft	-3,1 %
Pike Lane to Norley Lane (via Kingsley)	2,26 mi	-233 ft	-1,9 %
Kingsley to Acton Bridge Station	3,05 mi	-112 ft	-0,3 %
Kingsley to Crowton	1,71 mi	-89 ft	-1,0 %
Mill Lane Sprint	0,53 mi	-23 ft	-0,8 %
pub to pub	1,31 mi	62 ft	0,9 %
Acton Lactic	0,45 mi	75 ft	3,2 %
Station Bridge to bottom of Acton Hill	0,99 mi	-118 ft	-1,5 %
Acton Ln Full Descent	0,40 mi	-115 ft	-5,3 %
Acton Lane Downhill Short	0,29 mi	-95 ft	-6,2 %
short sharp shock	0,30 mi	92 ft	5,6 %
Willow Green Lane	0,14 mi	56 ft	7,4 %
Marsh Lane (up)	1,73 mi	59 ft	0,5 %
Chasing the Cars on the M56	2,82 mi	95 ft	0,5 %
Morphany up	0,70 mi	36 ft	1,0 %
Summer Lovin'	0,85 mi	52 ft	0,5 %
Hatton Lane TT	0,79 mi	10 ft	0,1 %
Spooky World Sprint	1,10 mi	-49 ft	-0,5 %
Cat and Lion to Barleycastle lane	1,98 mi	-62 ft	-0,4 %
Stretton to Grapenhall	3,24 mi	-161 ft	-0,9 %
Arley Road to Barleycastle Lane	0,51 mi	-13 ft	-0,4 %
Broad Lane or bust	1,20 mi	-115 ft	-1,6 %
Cartidge Lane to Whitehouse Farm downhill	0,61 mi	-85 ft	-2,6 %
Broad Lane sprint	0,66 mi	-89 ft	-2,5 %