先月
+ 18
05/22/2014 2 veces las cuatro subidas a la colina del parque del Manzanares
ランニングルート
適度
14.03 km
146 m
Buenas rampas para un entrenamiento de fuerza y potencia. Ideal para trail.
により作成
Oscar Glez
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| Subida a la Montaña Forestal | 0.25 km | 19 m | 2.2% |
| Subida a la colina del parque Manzanares | 0.30 km | -583 m | 0.0% |