7th march (rumney)
跑步路线
中等
13.14英里
659英尺
rumney pa - rumney pa
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Lights to Lights | 1.13英里 | 56英尺 | 0.6% |
A48 Castleton Cruise | 2.99英里 | -102英尺 | -0.2% |
Up and Down | 1.06英里 | 69英尺 | 0.7% |
A48 Back | 1.14英里 | -62英尺 | -0.6% |
A48 Castleton Cruise (REVERSE) | 4.03英里 | 102英尺 | 0.1% |
A48 Out | 0.65英里 | -23英尺 | -0.6% |
A48 Climb | 0.39英里 | 59英尺 | 2.6% |
Castleton to St.Melons CC Entrance | 0.63英里 | 43英尺 | 1.1% |
The Windy Bit! | 1.01英里 | 56英尺 | 0.3% |