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Nirvana 14k - Clockwise
Rota de corrida
Fácil
8,61 milhas
637 pés
Clockwise route from Cwmplysgog bridge, through wildlife park over Priory bridge right to Llangoedmor the across to Croes-y-Llan then back lanes to Llechryd, over Llechryd bridge return to Cilgerran and Start point
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
Cilgerran Flat | 1,45 milhas | -112 pés | -1,1% |
Wetlands Path centre-A487 | 0,62 milhas | -30 pés | -0,8% |
Power Up | 2,21 milhas | -226 pés | -1,0% |
Hunters Lodge Climb | 0,59 milhas | 154 pés | 4,9% |