+ 194
Country Of Origin (COO) 2016: Hong Kong
Беговой маршрут
Высокая сложность
28,14 км
1 563 м
Official Race Route for the Country of Origin Trail Run 2016!
Автор
Nic Tinworth
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| 梅窩碼頭路 Climb | 0,58 км | 53 м | 9,1 % |
| Mui Wo to Nam Shan (via Lantau Trail Section 12) | 4,84 км | 203 м | 2,5 % |
| S Lantau Rd Climb | 0,84 км | 78 м | 9,3 % |
| 嶼南道 Climb | 0,38 км | 55 м | 13,5 % |
| Nam Shan to Sheung Tung Au | 2,78 км | 485 м | 17,3 % |
| steeper steps section | 2,16 км | 437 м | 20,2 % |
| 嶼南道 Climb | 0,69 км | 118 м | 17,1 % |
| Sunset Junction to Pak Mong | 5,57 км | -653 м | -10,9 % |
| Wong Lung Hang Rd Climb | 0,80 км | 64 м | 7,9 % |
| all uphill from here | 2,39 км | 171 м | 7,1 % |
| Olympic Trail Shelter to Tiger Head sign post | 3,38 км | 275 м | 7,6 % |
| DB last climb | 2,74 км | 183 м | 6,3 % |
| Islands Nature Heritage Trail - Mui Wo Section Climb | 0,66 км | 55 м | 8,3 % |
| Discovery Valley Rd Climb | 0,68 км | 73 м | 10,6 % |
| 璧如徑 Climb | 0,50 км | 82 м | 16,3 % |
| Mui Wo Steps down | 0,90 км | -164 м | -13,7 % |