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Full Bay Run
跑步路线
比较轻松
7.32公里
88米
Full 7 km Bay Run
创建者
Ben W
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Bay Run Anti-clockwise (Drummoyne Pool) | 6.86公里 | 26米 | 0.0% |
| Bay Run Anti-Clockwise old school east Iron bridge | 7.03公里 | 26米 | 0.1% |
| Redd Rodd | 0.61公里 | 10米 | 1.3% |
| From 2km marker | 1.07公里 | -11米 | -0.3% |
| Rodd Pt to Timbrell 1km | 0.99公里 | -10米 | -0.2% |
| Hot Rodd to Timbrell Straight | 0.63公里 | -3米 | -0.1% |
| La Montage Sprint | 0.37公里 | 18米 | 1.7% |
| Leichhardt Park to Bridge | 1.59公里 | 13米 | 0.1% |
| End of Leichhardt Park to King George Park | 1.02公里 | 9米 | 0.0% |
| End of park to gate | 0.31公里 | -2米 | -0.1% |
| The final push | 0.48公里 | -13米 | -0.1% |
| Iron Cove Climb | 0.70公里 | 13米 | 1.3% |
| Hill to Bridge sprint - east to west | 0.97公里 | -14米 | -0.5% |
| KGP Gym to Vic Rd Rise | 0.21公里 | 11米 | 4.1% |
| Iron Cove Bridge - west | 0.50公里 | 9米 | 1.6% |
| Iron Cove Bridge West (between expansion joints) | 0.41公里 | -12米 | -2.4% |