| US Ambassador police | 0.40 英里 | -13 呎 | -0.5% |
| Policeman sprint | 0.21 英里 | 0 呎 | 0.0% |
| 250m sprint | 0.20 英里 | -13 呎 | -1.1% |
| RP7 - fall 125ft to 107ft to Baker Street turning (-18ft) | 0.34 英里 | -16 呎 | -1.0% |
| MCC Sprint | 0.20 英里 | -16 呎 | -1.4% |
| Priory Lane 1k South | 0.65 英里 | -30 呎 | -0.7% |
| RP Going South | 2.95 英里 | 167 呎 | 0.3% |
| Sprint Finish Past the Cafe | 0.33 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| Richmond Sprint DEER DODGING | 0.94 英里 | -20 呎 | -0.0% |
| Broomfield Hill - 4% Climb | 0.78 英里 | 144 呎 | 3.5% |
| Roundabout to top of dark | 1.43 英里 | 131 呎 | 1.5% |
| BPRCC Broomfield Corkscrew 2 | 0.61 英里 | 135 呎 | 4.0% |
| Broomfield Hill (London Duathlon) | 0.28 英里 | 95 呎 | 6.4% |
| Hill Climb Broomfield | 0.17 英里 | 79 呎 | 8.3% |
| BroomfieldHill Steepest Segment | 0.07 英里 | 43 呎 | 10.7% |
| Col du Broomfield | 0.16 英里 | 75 呎 | 9.1% |
| Not much time for recovery. SPRINT! | 0.71 英里 | 26 呎 | 0.1% |
| Esher Hills | 1.92 英里 | -69 呎 | -0.1% |
| Portsmouth road climb southbound 2/3 | 0.15 英里 | 46 呎 | 5.4% |
| Combe Ln | 0.78 英里 | -302 呎 | -7.3% |
| White Down Up and Down Northbound | 1.76 英里 | 377 呎 | 2.8% |
| White Down Lane Climb | 0.49 英里 | 220 呎 | 7.8% |
| Whitedown Lane, Surrey Hills | 0.49 英里 | 315 呎 | 11.9% |
| Box Hill (roundabout to peak) | 2.63 英里 | 561 呎 | 4.0% |
| Box Hill 2.2k | 1.42 英里 | 394 呎 | 5.2% |
| OFFICIAL 100Climbs No14 Box Hill | 1.53 英里 | 381 呎 | 4.7% |
| First stretch of Zig | 0.47 英里 | 203 呎 | 7.4% |
| Box Hill - Up & Over | 4.13 英里 | 472 呎 | 1.7% |
| Boxy - Final Drag and Sprint | 0.78 英里 | 203 呎 | 4.9% |
| JJ'crazy box sprint | 0.15 英里 | 39 呎 | 5.1% |
| JJ crazy sprint II | 0.17 英里 | 62 呎 | 6.6% |
| box sprint | 0.44 英里 | 108 呎 | 4.6% |
| In sight of the Car Park | 0.13 英里 | -16 呎 | -2.3% |
| Box Hill cake stop | 0.20 英里 | 59 呎 | 4.8% |
| Sprint if you have got anything left in the tank | 0.15 英里 | 26 呎 | 1.9% |
| Goodwin slope | 0.19 英里 | -16 呎 | -0.5% |
| Headley Common climb; Junction to car park | 0.33 英里 | 33 呎 | 1.6% |
| King's Road | 0.09 英里 | 10 呎 | 1.9% |
| sprint to the park | 0.13 英里 | 13 呎 | 1.8% |
| Dark hill climb | 0.23 英里 | 89 呎 | 7.1% |
| Dark Hill first half | 0.12 英里 | 36 呎 | 5.8% |
| Dark Hill second lump | 0.06 英里 | 23 呎 | 7.3% |
| GG- hill to hill Rich Park | 0.80 英里 | -26 呎 | -0.1% |
| Little Dip | 0.13 英里 | 20 呎 | 1.9% |
| Robin Hood to Black Stump Sprint | 0.56 英里 | -10 呎 | -0.2% |
| Priory Lane Middle Sprint | 0.39 英里 | 20 呎 | 0.3% |
| Rih Park Sprint Finish | 0.47 英里 | -36 呎 | -0.7% |
| sprint tree to bridge | 0.17 英里 | -23 呎 | -2.5% |
| RP Cafe Sprint Finish | 0.26 英里 | 0 呎 | 0.0% |
| Cafe to roundabout sprint | 0.09 英里 | 7 呎 | 1.4% |
