过去一周
+ 13
Half marathon - Rushden, higham, irthingborough, finedon, welly, irchy, Knuston, rushden
跑步路线
中等
14.79英里
699英尺
John kemp route-WDAC
创建者
Jason F
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Higham hill climb | 0.34英里 | 49英尺 | 2.3% |
| Down the lane | 0.27英里 | -46英尺 | -3.2% |
| Into the lakes | 0.40英里 | -36英尺 | -1.6% |
| valley bottom | 0.59英里 | 33英尺 | 0.8% |
| Losing my religion | 0.17英里 | 56英尺 | 6.0% |
| Finedon Road Climb | 0.67英里 | 161英尺 | 4.5% |
| Its Fine, Don | 0.54英里 | -13英尺 | -0.4% |
| Harrowden - Sidegate | 0.71英里 | -56英尺 | -1.4% |
| Knuston Hill | 0.63英里 | 102英尺 | 2.3% |
| Melloway Road | 0.15英里 | -10英尺 | -0.9% |