+ 70
Kailua 8.6 mile
Беговой маршрут
Низкая сложность
8,61 ми
130 фт
Start at Kailua Beach Park to Kailua Rd. to S. Kainalu Dr. to N. Kainalu Dr. then to N. Kalaheo Ave onto S. Kalaheo Ave pass Kailua Beach Park onto Lanikai Loop and finish back at Kailua Beach Park
Маршрут и высота
Участки
Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
---|---|---|---|
Kaimake Loop Climb | 0,43 ми | 171 фт | 7,5 % |
North Kalaheo | 1,35 ми | 0 фт | 0,0 % |
Kailua Beach Park | 0,28 ми | -3 фт | -0,3 % |
Lanikai Hill | 0,15 ми | 36 фт | 4,4 % |
Aalapapa Hill | 0,14 ми | 26 фт | 3,4 % |
Lanikai Loop | 2,34 ми | -30 фт | -0,0 % |
Downhill Aalapapa | 0,26 ми | -16 фт | -0,9 % |
Mokulua Drive Climb | 0,40 ми | 272 фт | 12,7 % |
OLD VERSION - Leaving Lanikai | 0,17 ми | 7 фт | 0,5 % |
Lanikai Hill Exit | 0,11 ми | 30 фт | 4,1 % |