За последние 2 недели
+ 27
Test 8km run
Беговой маршрут
Низкая сложность
8,09 км
104 м
Pacific Spirit trail
TP 4:25
TP 4:25
Автор
Mi R
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Norgate Westward | 0,98 км | 6 м | 0,3 % |
| Spirit Trail to Capilano Road | 1,20 км | 8 м | 0,6 % |
| Lower Capilano to Lions Gate Steps | 0,90 км | -9 м | -0,3 % |
| Park Royal West | 0,35 км | 1 м | 0,3 % |
| Park Royal East | 0,39 км | -9 м | -2,4 % |
| Spirit Trail-Bridge Rd. to Pemberton Ave. | 2,13 км | -4 м | -0,2 % |
| Bridge Road to Pemberton | 2,30 км | -16 м | -0,2 % |
| Spirit Trail Cap Road To Pemberton | 1,30 км | -10 м | -0,8 % |
| Pemberton to Mackay | 0,37 км | 2 м | 0,3 % |