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+ 114
Arrábida
ランニングルート
適度
23.54 km
651 m
Volta pela Arrábida a subir ao solitário
により作成
Nuno C
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| N379 1 Climb | 0.48 km | 50 m | 10.1% |
| Subida Galapos RUN | 1.17 km | 71 m | 5.8% |
| Subida Galapos-Alto do Portinho RUN | 2.49 km | 112 m | 4.4% |
| Subida Solitário RUN | 2.41 km | 185 m | 7.4% |
| N379 1 Climb | 0.50 km | 42 m | 8.2% |
| N379 1 Climb | 0.59 km | 46 m | 7.7% |
| N379 1 Climb | 0.35 km | 52 m | 14.4% |
| Subida Convento RUN | 1.55 km | 149 m | 9.6% |