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+ 119
Arrábida
跑步路線
適中
23.54 公里
651 公尺
Volta pela Arrábida a subir ao solitário
建立者：
Nuno C
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| N379 1 Climb | 0.48 公里 | 50 公尺 | 10.1% |
| Subida Galapos RUN | 1.17 公里 | 71 公尺 | 5.8% |
| Subida Galapos-Alto do Portinho RUN | 2.49 公里 | 112 公尺 | 4.4% |
| Subida Solitário RUN | 2.41 公里 | 185 公尺 | 7.4% |
| N379 1 Climb | 0.50 公里 | 42 公尺 | 8.2% |
| N379 1 Climb | 0.59 公里 | 46 公尺 | 7.7% |
| N379 1 Climb | 0.35 公里 | 52 公尺 | 14.4% |
| Subida Convento RUN | 1.55 公里 | 149 公尺 | 9.6% |