| Chain Hill Breaker | 0.96 公里 | 42 公尺 | 4.4% |
| Partial Streatley Hill descent | 0.62 公里 | -79 公尺 | -12.7% |
| Twyford Road short | 4.51 公里 | -30 公尺 | -0.2% |
| Ruscombe Rd ramp | 0.50 公里 | 9 公尺 | 1.8% |
| Beenham's Heath | 1.07 公里 | -5 公尺 | -0.1% |
| Col d'M4 reverse | 0.75 公里 | 7 公尺 | 0.0% |
| Drift Road East | 4.47 公里 | 14 公尺 | 0.1% |
| Drift Road | 2.91 公里 | 10 公尺 | 0.0% |
| The real Drift Road | 6.21 公里 | 39 公尺 | 0.4% |
| Mill Lane | 0.15 公里 | 6 公尺 | 4.0% |
| VW roundabout to Chertsey roundabout | 1.92 公里 | -35 公尺 | -0.3% |
| Chertsey lights to roundabout | 1.05 公里 | -2 公尺 | -0.2% |
| Chertsey Bridge - Hampton | 9.22 公里 | -4 公尺 | -0.0% |
| Chertsey Renfree | 1.11 公里 | 3 公尺 | 0.1% |
| Renfree Way | 2.05 公里 | 3 公尺 | 0.0% |
| Renfree sprint | 0.48 公里 | 2 公尺 | 0.1% |
| Russell Rd East | 0.93 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| FOT Shepperton swim Return | 10.83 公里 | -6 公尺 | -0.0% |
| Fordbridge Road - French Street | 2.88 公里 | 4 公尺 | 0.0% |
| Walton Marina Sprint | 0.46 公里 | -2 公尺 | -0.2% |
| Lower Hampton Road Sprint | 3.06 公里 | -5 公尺 | -0.0% |
| Sunbury to Hampton Court Palace roundabout | 5.36 公里 | -5 公尺 | -0.0% |
| Church St. to French St. | 0.79 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| tarmac tt sprint | 0.40 公里 | -2 公尺 | -0.5% |
| French St roundabout to Upper Sunbury Road lights | 2.45 公里 | -5 公尺 | -0.1% |
| Harfield to Boat Club | 1.28 公里 | -2 公尺 | -0.2% |
| The Full Waterworks | 1.36 公里 | -2 公尺 | -0.2% |
| Hampton Boatclub Sprint | 0.69 公里 | -4 公尺 | -0.4% |
| LSR Sprint finish on corner | 0.80 公里 | -2 公尺 | -0.3% |
| Lower Sunbury Road Sprint | 0.74 公里 | -1 公尺 | -0.1% |
| Hampton Court Green Approach | 1.35 公里 | 4 公尺 | 0.0% |
| Hampton Court Road Stable-CarPark | 0.70 公里 | -6 公尺 | -0.8% |
| Bus lane sprint | 0.28 公里 | 1 公尺 | 0.2% |
| Hampton to Kingston flat | 2.34 公里 | 6 公尺 | 0.1% |
| Hampton 1k | 1.30 公里 | 3 公尺 | 0.1% |
| La Fuga.cc Tuesday Chaingang Sprint | 0.84 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| HCR final sprint | 0.73 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| Coombe Lane Climb | 1.77 公里 | 32 公尺 | 1.8% |
| Coombe Road Short Lump | 0.39 公里 | 10 公尺 | 2.4% |
| Coombe Hump short | 2.41 公里 | -30 公尺 | -0.3% |
| Coombe Hill Sprint | 0.49 公里 | 19 公尺 | 3.8% |
| Coombe Ln Downhill - RP | 2.24 公里 | -33 公尺 | -1.4% |
| Coombe Descent | 1.07 公里 | -30 公尺 | -2.8% |
| Safe Coombe Lane | 0.89 公里 | 3 公尺 | 0.3% |
| Port d'Frui | 0.63 公里 | 11 公尺 | 1.7% |
| Streatham Common North Climb | 1.05 公里 | 43 公尺 | 4.1% |
| Big Gains | 0.55 公里 | 31 公尺 | 5.6% |
| First chunk | 0.33 公里 | 20 公尺 | 6.0% |
| Col du Crystal Palace | 1.07 公里 | 43 公尺 | 4.0% |
| Jasper Rd Climb | 0.51 公里 | -7 公尺 | -1.0% |
