| Celbi - Fonte Luminosa | 1.48 km | -12 m | -0.5% |
| Figueira - Cabo Mondego | 5.80 km | 10 m | 0.1% |
| Rotunda Capitania - Teimoso | 5.13 km | 7 m | 0.1% |
| Meta Volante | 0.45 km | 10 m | 0.8% |
| relogio - cabo mondego | 4.71 km | 15 m | 0.2% |
| Avenida do Brasil - Sentido Figueira Buarcos | 1.86 km | -10 m | -0.4% |
| Tamargueira > Teimoso | 1.88 km | 12 m | 0.0% |
| Praia de Quiaios - Quiaios Vila | 3.02 km | 35 m | 1.0% |
| Subida Rua da Praia - Quiaios | 1.01 km | 18 m | 1.8% |
| Estrada das Matas (Quiaios > P. Tocha) | 13.03 km | -20 m | -0.1% |
| Rotunda do Barco- Entroncamento Orbitur | 2.14 km | -11 m | -0.3% |
| Mira - Vagueira | 11.61 km | 6 m | 0.0% |
| Mira - Vagueira 2 | 9.02 km | 6 m | 0.1% |
| Gafanha Areão - Vagueira (Semáforos) | 4.34 km | -2 m | 0.0% |
| Praia da Vagueira-Praia da Barra | 7.10 km | -3 m | -0.0% |
| Vagueira - Costa Nova | 4.85 km | -7 m | -0.0% |
| Ponte Vagueira -rotunda Costa | 5.10 km | 8 m | 0.0% |
| OLD VERSION - Ponte Vagueira -rotunda Costa | 5.10 km | 8 m | 0.0% |
| sprint - vagueira - barra | 4.08 km | 6 m | 0.0% |
| Ponte Barra subida | 0.35 km | 6 m | 1.8% |
| Pico da Ponte (Costa Nova - Gafanha da Nazaré) | 0.16 km | 0 m | 0.0% |
| sprint 3000l oio | 1.10 km | -4 m | -0.1% |
| Ponte - rotunda | 0.58 km | -4 m | -0.4% |
| Sprint 3.1 | 1.21 km | -4 m | -0.3% |
