30 derniers jours
+ 24
19 miles from cow
Itinéraire de course à pied
Modéré
19,12 mi
1 288 pi
Long run from the cow
Créée par
Greg C
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Batten Rd Climb | 0,47 mi | 157 pi | 6,4 % |
| Croton Lake Road Hill | 0,38 mi | 59 pi | 2,5 % |
| Applebee Farm Rd Climb | 0,47 mi | 141 pi | 5,6 % |
| Teatown Rd Climb | 0,84 mi | 184 pi | 4,2 % |
| Glendale Hill | 0,26 mi | 75 pi | 4,7 % |