+ 4
half iron
Rota de ciclismo
Moderado
55,62 milhas
2 916 pés
Poole-Wareham-Dorch (main road)- Wareham (Puddletown road - Sandown - Morden - Lytchett
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
Fernside road hill | 0,19 milhas | 43 pés | 4,1% |
shah to new inn (the pub run) | 0,50 milhas | -43 pés | -1,7% |
Wimborne RD sprint | 0,53 milhas | -20 pés | -0,7% |
Fleetsbridge to Creekmoor Roundabout | 1,19 milhas | 30 pés | 0,2% |
Upton hill to Pony Drive | 0,21 milhas | 23 pés | 2,1% |
upton bakers arms dash | 1,91 milhas | -66 pés | -0,6% |
Dorch Road Sprint | 0,34 milhas | -23 pés | -1,1% |
Double donuts to Wareham | 5,20 milhas | -56 pés | -0,1% |
Quick hump....! | 0,29 milhas | -7 pés | 0,0% |
sprint from the oldbill | 0,18 milhas | 62 pés | 6,4% |
Lytchett Minster | 1,14 milhas | -30 pés | -0,3% |
Sandford TT | 2,68 milhas | 66 pés | 0,3% |
Bakers A to Holton H | 0,95 milhas | 26 pés | 0,5% |
Organford to Sandford Dash | 0,68 milhas | -36 pés | -0,7% |
Sandford to Wareham dip | 0,62 milhas | -30 pés | -0,3% |
Piddle Power | 0,74 milhas | 36 pés | 0,9% |
Wool - Dorset Green | 0,77 milhas | 36 pés | 0,8% |
nearly there | 0,32 milhas | 7 pés | 0,5% |
Wool to Gatemore Rd | 2,33 milhas | 89 pés | 0,6% |
A352 West - Wool to Warmwell Roundabout | 5,29 milhas | 108 pés | 0,4% |
sprint | 1,45 milhas | 36 pés | 0,4% |
P451 Climb | 0,17 milhas | 26 pés | 2,9% |
Red Lion-Galton | 1,91 milhas | 75 pés | 0,6% |
Dual to the death | 0,90 milhas | -52 pés | -0,2% |
between the 'bouts' | 0,17 milhas | 30 pés | 3,4% |
A long long time ago | 0,11 milhas | 3 pés | 0,1% |
Kingston Maurward to Worgret Hill | 13,26 milhas | -197 pés | -0,2% |
Muddy Boots | 0,15 milhas | -30 pés | -3,1% |
kingston maurward climb | 0,07 milhas | 49 pés | 11,6% |
clouds hill east | 2,79 milhas | 184 pés | 0,8% |
Oakerswood Climb | 0,59 milhas | 95 pés | 3,0% |
Puddle Dash | 3,02 milhas | -115 pés | -0,7% |
Puddletown Road 1 mile efforts Standing Start | 0,87 milhas | -20 pés | -0,4% |
Hyde T to Worgret Hill | 3,63 milhas | -128 pés | -0,7% |
Sprint | 0,86 milhas | -16 pés | -0,3% |
Final Push | 0,33 milhas | -7 pés | -0,4% |
Past Frankum's | 0,47 milhas | -56 pés | -2,2% |
Left, Right, Left, Right! | 0,68 milhas | -49 pés | -1,3% |
Over the bridge | 0,29 milhas | 20 pés | 1,0% |
Down and up to the Sandford Rbout | 0,33 milhas | 16 pés | 0,2% |
Sandford to Chitten Hill | 2,87 milhas | 82 pés | 0,3% |
Chittern Hill from Sherford Bridge | 0,42 milhas | 82 pés | 3,6% |
East Morden | 0,82 milhas | 105 pés | 2,3% |
tempo drag out of morden | 0,60 milhas | 75 pés | 2,1% |
Sprint to colehill junction | 0,84 milhas | -102 pés | -2,2% |
The Tower | 0,96 milhas | 108 pés | 1,2% |
Dullar Lane Corner to A31 | 0,92 milhas | 98 pés | 0,5% |
Dullar Lane Climb | 0,19 milhas | 75 pés | 7,4% |
A350 turn to Lychett l/hander | 0,84 milhas | 43 pés | 0,4% |
Lytchett Climb | 1,03 milhas | 72 pés | 1,3% |